beneficiile aduse de ceai Hibiscus și proprietăți medicinale Harms,
Fiecare „chaemana“ mai devreme sau mai târziu, vine un moment in viata cand ceaiul tau preferat si de obicei obosit, și doriți să încercați ceva radical nou. Din fericire, o varietate largă de băuturi până în prezent rezolvă cu ușurință această problemă. Acum, în plus față de ceai tradițional negru, în orice departament de băcănie, puteți alege ceai verde, pu-erh, rooibos, hibiscus. Și fiecare dintre ele iese în evidență în conformitate cu proprietățile și caracteristicile gustului lor utile.
În plus, fiecare bea aveți nevoie în diferite moduri, nu numai de a găti, dar, de asemenea, de a utiliza. De exemplu, ceaiul negru nu poate fi beat după ce sa răcit și se ridice în picioare timp de câteva ore, pentru că „este asemănat cu venin de șarpe.“ Dar aceste câteva ore nu va preveni ceai verde, rooibos, Hibiscus - de la perfuzie prelungită, acestea nu își pierd proprietățile lor utile și nu formează cancerigene. Acest lucru le face ideale pentru cei cărora le place să potoli setea lor nu este simplu de apă, și infuzii răcoritoare.
Originea ceaiului Hibiscus
Ceaiul de hibiscus este preparată la culoare rubinie corectă, miros gust proaspăt și acru. Prin urmare, acesta poate fi amestecat cu frunze de ceai de ceai negru si verde sau alte plante aromatice.
Proprietăți utile de Hibiscus
Proprietăți utile de ceai hibiscus - acesta este un alt motiv pentru care este atât de popular. Cum ar putea afecta „băutura faraonilor“ asupra sănătății umane atunci când este consumată în mod regulat?
Datorită substanțelor speciale de culoare roșie a plantelor - acordându-i Antocianinele, intareste peretii vaselor de sange. Asta este, dacă a crescut fragilitatea vaselor de sânge, ușor vânătăi și contuzii, de multe ori sangerari din nas, aproape fără motiv - bea un decoct din Sudan a crescut.
Compoziția chimică a hibiscus includ vitaminele B, A, C, PP. Datorită lor, băutura are un efect pozitiv asupra pielii, părului și unghiilor, intareste sistemul imunitar, protejeaza impotriva racelilor, intareste sistemul cardiovascular.
În plus, ceaiul Hibiscus curăță organismul de toxine stagnante, reduce riscul de cancer, ajuta la lupta mahmureala.
Desigur, ține cont de faptul că, la fel ca orice alta bautura sanatoasa, Hibiscus vor fi eficiente numai sub rezerva, dacă nu chiar un stil de viață sănătos, atunci cel puțin ceva să-l aproximative. La urma urmei, naiv să se aștepte un efect de intinerire infuzia de trandafiri roșii, în cazul în care nu există nici o moderație în mâncare și alcool de băut.
Apropo, florile ei înșiși pot fi consumate - atunci efectul asupra proprietăților benefice ale dublu.
ceai Hibiscus: beneficiile si dauneaza
De asemenea, trebuie să ia în considerare contraindicații Hibiscus. Ai nevoie pentru a limita cantitatea sau complet excluse din dieta atunci când hiperaciditate gastrică, gastrită, ulcer gastric, sau în loc să utilizați numai în plus veți câștiga probleme de sănătate.
Cum de a Brew Hibiscus nu pierde cele mai multe dintre substanțele nutritive și de a obține nu numai băuturi gustoase, ci și sănătos? Pentru a face acest lucru, puteți selecta una dintre următoarele metode:
- Izvor sau apă purificată a fost încălzit până la fierbere a șasea etapă de apă - un stadiu în care fundul vaselor și bulele de aer apar din ele sunt bule mai mici.
- Absoarbe frunze uscate hibiscus într-un raport de 1 linguriță la 200 ml apă și se aduce la fierbere a opta etapă, și apoi se lasă să infuzeze cel puțin 20 minute.
Această metodă este ca apa curată numai în cazul în care sunteți sigur 100 la suta. Dacă nu există o astfel de certitudine, cel mai bine este de a utiliza un bun de apă caldă vechi.
salvie, cimbru, musetel, menta - În borcan quart nasypatstolovuyu lingura frunze Hibiscus pot adăuga astfel tăiate șolduri, și alte plante medicinale a crescut. Se toarnă izvor sau apă purificată ajustat la etapa de fierbere a opta. Închideți capacul și prosop cald sau în loc de bănci pentru a lua un termos. Lasă pe timp de 10 ore. Rece - băutura perfectă pentru căldura verii. Dacă se dorește, puteți adăuga zahăr, miere, chips-uri de gheață.
Nu e de mirare această băutură frumos a câștigat o astfel de popularitate în țările tropicale din Asia și America. Gust, un șir întreg de nutrienți, răcoritoare parfum - această infuzie este bun, atât în iarnă și de vară. Încercați, experiment, și atunci sunteți sigur de a găsi băutura perfectă.
Legate de intrări:
