Când și cum să intre în carne în copil Lure
Primele șase luni de viață copilul este hrănit cu lapte matern, sau un amestec, el nu are nevoie de mai multă hrană. După 6 luni, părinții au început să introducă diverse tipuri de alimente complementare în grudnichka dieta. De multe ori, este foarte dificil de navigat în produse noi și să aleagă pe cele care corpul are nevoie. Este cunoscut faptul că trebuie neapărat să intre în carnea nada, dar cu cât de multe luni? Care a fost schema? Ce fel de carne este sigur și mai ușor de digerat?
Un articol foarte important: Schiță de înțărcare - cum și ce să înceapă da copilului.
Articolul Conținut (TOC)
La ce vârstă pentru a începe să se introducă alimente solide pentru carne
Carnea în dieta de alimente solide grudnichka ar trebui să apară între 6 până la 8 luni. Carnea trebuie să fie introdusă o singură dată, ca un copil obișnuit cu cereale și piure de legume.
Se recomandă să se dea sugarilor carne de 2 luni de la administrarea primei alimentele de înțărcare. Un copil care este alaptat, primeste primele alimente complementare la 6 luni, apoi încercați carnea a avut în 8 luni. Pat formula de lapte de alimentare, pe recomandările pediatri trebuie să se întâlnească cu primele produse la 4 luni, astfel introdus în nada de carne de 6 luni.
- riscul de alergie crește la 90%;
- proteină compusă din carne creează o povară suplimentară rinichi, provocând un impact negativ asupra activității lor;
- Dieta de carne este prea grea pentru tractul gastro-intestinal imatur al copilului.
De ce este necesar pentru a da copiilor carne
La toate etapele de dezvoltare a copilului trebuie să fie carne. Corpul uman este conceput astfel încât pentru creșterea completă, trebuie să fie în mod constant alimentat cu vitamina B12, care se gaseste exclusiv în produse de origine animală.
Carnea nadă grudnichka ofera proteine animale, care joacă un rol important în formarea tuturor țesuturilor organismului și normalizează sinteza de substanțe vitale.
carne Compoziție bogată în aminoacizi având un raport ideal. Carne - participă la conținutul de vitamine B, potasiu, calciu, fosfor, magneziu. Datorită lor, copilul se dezvolta pe deplin: sistemul nervos și cardiovascular formate în mod normal, tractul gastro-intestinal, întărește oasele și dinții și activat de apărare al organismului.
Carnea este o sursă de fier într-o formă care este cel mai bine absorbit de corpul copilului. Dacă grudnichka niveluri scăzute de hemoglobină, nada de carne va ajuta să rezolve această problemă.
Important de știut: Carnea conține toate elementele necesare urme pentru un organism în creștere. Nici lapte sau pe bază de plante produs nu poate înlocui!
În același timp, este necesar să se respecte cu strictețe norma zilnică de consum de carne. Acesta furnizează corpului grăsimi animale grudnichka, care sunt sursa de energie. De asemenea, ele conțin acizi grași polinesaturați, care sunt importante pentru absorbția de vitamine și minerale. Dar consumul excesiv de grăsimi animale pot provoca greutate suplimentară a copilului. În plus, carnea conține substanțe care măresc secreția apetitului stomacului și creștere, dar excesul lor poate provoca tulburări intestinale. Introducerea alimentelor solide in carne sugari au nevoie de regim strict, nu trebuie să depășească rata de zi cu zi.
Poate Alergii Apar
Primul este mai bine pentru a da carne macră, se va reduce riscul de reacții alergice. Ar trebui să înceapă cu un singur fel, în viitor, în lipsa unor alergii, poate fi dat sos de mai multe feluri de mâncare din carne sau bazate pe ele.
Factori de reacții adverse sunt:
- digestibilitate Dificil. Atunci când a introdus pentru prima dată în nada de carnea grasa, sistemul digestiv al copilului va experimenta stres enorm. Proteinele din structura lor copilărie dificilă absorbită de către organism, digestia lor necesită un timp îndelungat. Răspunsul la junk food vor avea o reacție alergică.
- aditivi artificiali. bucăți de carne delicioase sunt realizate în supermarketuri, de multe ori conțin o cantitate mare de substanțe nocive. Chiar și vânzătorii nu pot oferi întotdeauna informații exacte cu privire la mediul în care hrana animalelor de fermă și ce calitate pentru a utiliza în produsele alimentare.
În cazul în care copilul a intoleranta la proteina din lapte diagnosticat anterior, este necesară pentru a obține consiliere cu privire la pediatru, cu ceva carne pentru a începe alimente solide, deoarece mai multe soiuri conțin, ca parte a acestei componente. Apropo, o alergie la proteinele din lapte apare rar la utilizarea de carne, care îl conține.
Cum de a începe carnea pentru a atrage copilul
Fiecare varietate de carne are propriile sale caracteristici și are proprietăți utile:
Are o parte din aproape toate aminoacizii necesari de organismul uman, este bogat în componente minerale. Structura de proteine de carne de vită similară cu proteina de alergie la laptele de vacă la ultima probabilitate mare de reacții adverse la carnea de vită.
Delicatese din carne care au o parte dintr-o cantitate mai mare de proteine necesare de organismul copilului în comparație cu carnea de vită. Caracteristica principală, este un avantaj - este ușor de digerat de vitel grudnichka sistemul digestiv datorită conținutului minim de grăsime. dezavantaj Vițel este că acesta este disponibil la cele mai multe alte soiuri de intoleranță proteine la lapte de vacă cauzează o reacție alergică. Acest lucru se datorează faptului că proteina este de vițel, în comparație cu carne de vită - imatur
grad tare de carne care conține o cantitate mare de țesut conjunctiv. În conformitate cu valoarea nutritivă a cărnii de vită miel identice, dar ușor inferior conținutului de vitamine. În ciuda faptului că mielul este rareori cauzează alergii, este introdus în dieta copilului este una dintre ultimele conținut ridicat de grăsimi.
Ea are o valoare nutritivă ridicată, cu o cantitate mică de grăsime. În plus, carnea de cal este considerat carne slab alergenice, cu toate acestea, putini parinti isi dau copiii ei din cauza gustului neobișnuit.
carne de grad alimentar, caracterizat prin proprietăți excelente de gust. Acesta conține toate parte necesară a unui organism tot mai mare de vitamine si minerale. Carnea de iepure este foarte rar provoacă o reacție alergică.
Carnea de pasăre este compus din proteine, ușor de digerat resturi. În ciuda nivelului ridicat de grăsime, acesta conține cantitatea optimă de acizi grași polinesaturați, ceea ce îl face ușor de asimilat. Turcia și de pui sunt diferite proprietăți gust plăcut. Turcia rareori provoca alergii, pui, prin contrast, este unul dintre soiurile cele mai alergenice de carne. În cazul în care copilul are un albușuri de ou intoleranta, carne de pui să-i dea nu este recomandată.
Este de dorit să se introducă alimente solide pentru a rață carne și de gâscă pentru copii de până la 1 an. În ciuda bogăția de compoziție nutrienți, aceste tipuri de carne au un nivel ridicat de grăsimi.
Separat, trebuie remarcat organe. Ele sunt mult mai multe oferte de carne din cauza cantității mici de țesut conjunctiv și conțin cantități mari de vitamine, minerale și aminoacizi. Cel mai util pentru copil este de pui și de vită ficat. Cu toate acestea, nu este necesar să intre în dieta de până la 1 an, funcției hepatice - curățarea organismului de substanțe nocive, o parte a acestora pot rămâne în organele interne.
Este important să grudnichka primul contact a avut loc cu carne, preparate prin metode industriale. Tehnologia de preparare implică o lipsă de membrane musculare într-un produs care ajută organismul să absoarbă cu ușurință nou tip de hrănire a copilului.
În cazul în care părinții aleg să sos de carne de casă, este mai bine să intre mai târziu, cu aproximativ 9 luni. că sistemul digestiv este mai ușor să facă față cu ea.
Pentru a înțelege modul în care carnea a intrat în primele alimente solide, trebuie să ia în considerare caracteristicile individuale ale copilului: dacă este ușor să tolereze cereale și legume, dacă există o predispoziție la alergii.
Se crede că în primul rând de curcan perfectă și iepure. Ultimul a intrat și miel organe comestibile.
carne de alimentare administrare Scheme
Tabelul de mai jos prezintă introducerea planului de carne în dieta (este recomandat să se înceapă cu curcan sau iepure).
Dupa 2 saptamani mărimea lotului nu trebuie să depășească 30 - 40 ° C. După această perioadă, aceeași schemă se introduce următoarea carne de grad, de obicei, carne de porc sau de vită.
In 9 - 10 luni, o portie zilnica de carne ar trebui să fie de 40 g, 11 - 12 luni - 70 gr.
La intrarea în hrănirea de carne este necesar să se respecte următoarele reguli:
alege carne
Pentru prima cunoștință, este de dorit să cumpere un borcan de producție industrială, dar, în cazul în care părinții au decis să gătesc sos de carne de la domiciliu, este important să alegeți carne de calitate.
Recomandat pentru a cumpăra carne proaspătă pe piață și de fermieri, nu ezitați să solicite să furnizeze documentele relevante pentru produsele. La domiciliu trebuie să fie pentru comoditatea de tăiere în porțiuni și a pus în congelator, deoarece recongelare de carne destinate sugarilor, este interzisă.
Caracteristici distinctive de carne de calitate, inerente în toate soiurile:
- carne rosie, tot felul de nuanțe, în funcție de clasa; divorț și de alte culori nu ar trebui să fie;
- grăsime alb sau alb-roz, galben indică faptul că animalul nu mai tânăr a fost;
- mirosul nu trebuie să prezinte nici un miros neplăcut slab;
- suprafața tăiată trebuie să fie elastică și să nu rămânem la mâini.
Stai cu ochii pe reacția copilului la introducerea unui nou produs. Urmați toate recomandările și apoi firimituri va primi numai beneficii.
Aflați mai multe alte articole utile: