Cum de a pune copilul să doarmă fără lacrimi și capriciile de sfaturi, trucuri și tehnici 5 (video)

anterior ◈ următoarea

Primele luni după nașterea unui Prichindelul dormit cea mai mare parte a zilei. Ca o regulă, probleme care se încadrează adormit în acest moment nu se observă. Micul se trezește să mănânce, un pic pentru a arunca o privire la lume și din nou somn dulce, suge pe pieptul mamei sale. Treptat, a redus timpul de somn, timpul de trezire și, în consecință, crește. Cei mai multi parinti de copii de la 6 luni la 2 ani (uneori mai tineri, sau, alternativ, mai mari) pune întrebări pe forumuri femeilor pe Internet sau cere mai mulți prieteni cu experiență sau bunici Cum de a pune copilul să doarmă fără lacrimi, capriciile și fără griji?“.

Am pus la culcare fără lacrimi și capriciile

Probleme de a adormi la nou-nascuti nu sunt asociate cu un caracter capricios, nu un copil rasfatat, precum și cu particularitățile sistemului nervos al copiilor mici. Spre deosebire de adulți, copii primul an de viață este pur și simplu nu este în măsură să se relaxeze în mod conștient și deconectați de la stimuli externi, la un moment în care corpul are nevoie de timp să se odihnească și timpul de somn. Dar dacă părinții vor acționa în mod corect, apoi lacrimi și capriciile vor fi, deci, dacă nu evita complet, apoi se reduce la minimum.

Cum de a pune copilul la culcare: simplu sfat pentru părinți tineri

Ritualuri pentru somn

Părinți tineri, copiii care au peste 67 de luni, poate fi recomandabil să se dezvolte un sistem de ritualuri „somnoros“. Timp de 20-30 de minute înainte de culcare fiecare zi părinții fac aceleași acțiuni pe care copilul va începe în curând să se asocieze adormi.

În ritualurile „adormiti“ pot fi recomandate includ:

„Adio la soare.“ Pat luați mâinile, se aduce la fereastră și spune că soarele, păsări și animale mici dormit. Stele lumina cerul - atunci toate kiddies de culcare. După aceste cuvinte, trage perdelele, stinge lumina, iar copilul este pus în pat.
cărți de lectură (vizualizarea imaginilor cu copii de până la un an) înainte de culcare.
De stabilire în pat, jucării preferate.
Cântând un cântec de leagăn.
Puteți începe o tradiție în fiecare noapte într-o voce calmă spune firimiturile despre cum a fost ziua ta, modul în care copilul este obosit și acum dulce adormit, etc.
O metodă similară - 3-4 fraze repetitive de zi cu zi cum ar fi: „îngerul nostru obosit. Mami și tati din apropiere. Acum vom dormi dulce. "

„Adormiti“ ritualuri cu abordarea corectă facilitează munca părinților, prichindei începe repede să înțeleagă semnificația acestor acțiuni se potrivesc și fără probleme de somn. Excepția este atunci când firimiturile de rău (febră, dentitie și altele asemenea).

Tehnici de auto-somn

Potrivit unui somn (somn specialisti in domeniu), este necesar să se învețe copilul să adoarmă pe cont propriu, în același mod ca și ai învăța pe cont propriu să mănânce, se spală, rochie. tehnici speciale, folosind părinții care pot pune copilul la culcare, fără lacrimi și accese de furie.

Tehnicile aplicate copiilor 9-15 luni și sunt menite să schimbe asociațiile să doarmă. În cazul în care un Prichindelul este alăptat, iar mama mea este hrănire la cerere. atunci copilul are o performanță stabilă: SON = FOOD. Scopul acestor tehnici pentru a rupe (schimbare) această asociere, răspândirea de hrănire timp și de dormit. Luați în considerare cele mai populare dintre ele.

Metoda de "Timer" (Tracy Hogg)

Inainte de a merge la culcare copilul a da o masă gustoasă. După acest băiețel dolofan arată un cronometru și spune că laptele se va termina atunci când sună clopotul. Cronometrul este setat la 10 minute. La tac copilul este înțărcat, și cu cuvinte blânde puse la culcare. Eventual, copilul va plânge și a cererii piept 20-40 minute. Fiți răbdători. Reasigura copilul. Întins în pat și pat pe spate până când miezul nu va adormi.
Timp de câteva zile, timer-ul este setat la 10 minute. Capriciile nu pot fi evitate, dar pe copii 3-4 zile de la piept și adormi pe un apel.
Urmatoarea timer 3-4 zile este setat la 4 minute. În timpul hrănirii mama citește un pic de rime pepinieră sau basm familiare. După apelul copilul este înțărcat, și continuați să citiți încă 5-10 minute. După aceea, a pus la firimituri de pat. Deci, treptat înlocuit cu un alt obicei.
După încă 3-4 zile anulate hrănire pe reprize de somn. În schimb copil piept citind o carte. Și ultima etapă este îndepărtată alimentarea seara.

Metoda „Feyding“

Modul cel mai de lungă durată și blând înțărcării copilului de a adormi cu pieptul. Formarea poate dura 1,5-2 luni.

Esența ei este faptul că mama nu neagă copilul să sugă pieptul înainte de a merge la culcare, dar el încearcă să intereseze o carte puțin interesantă, vorbind. Uneori, copilul poate adormi fără supt, iar acesta este primul succes. Deci, treptat, mama găsește alte modalități de a calma (ritualuri) pentru firimiturile de a adormi, fara san se va dovedi mai mult și mai mult, și în cele din urmă, copilul începe să doarmă fără „Sisi“.

„Explicație“ Metoda

Această metodă este practicată cu copii și o jumătate - doi ani.

El se potrivește pentru sugari și sticle la.

Pentru a veni cu povestea un simplu copil, noaptea nu va fi motivul pentru lapte (lapte de vacă pe timp de noapte nu va mai urs, pentru că ... sau „Sisi“ se termină lapte, există doar o singură dată).

Această poveste este spusă băiețel dolofan de 10-15 de ori în timpul zilei. În timpul serii de alimentare a copilului ultima dată dat piept (lapte dintr-o sticlă), și încă o dată a amintit că laptele pe timp de noapte nu vor, pentru că ... După aceea, sticla sau copilul la sân nu dau deloc. Astfel, alăptarea este oprit (pentru detalii cu privire la modul de a dezvata copilul de la alăptarea?), Și Asociația FIUL = ALIMENTARĂ înlocuit cu alte ritualuri.

Pentru realizarea acestei metode durează 3 zile într-o săptămână.

Metoda de „Exit-enter“

În opinia mea, metoda cea mai dureroasa pentru copil.

Esența metodei constă în faptul că mama pune copilul să doarmă, și nu de așteptare până când copilul adoarme, din camera timp de 5-7 minute. Dacă în acest timp copilul nu se calmează, mama mea sa întors, copilul calmeaza si re-emergente, oferind copilului posibilitatea de a dormi pe cont propriu.

Într-o perioadă scurtă de timp (această metodă durează aproximativ 7-12 zile), puțin trebuie să înțeleagă că el ar trebui să doarmă pe cont propriu.

În concluzie, trebuie spus că, în scopul de a pune copilul la culcare fără să plâng, trebuie mai întâi să se concentreze pe caracteristicile individuale ale caracterului și temperamentul copilului.

Experiment, acesta va ajuta să găsiți metoda care este potrivit pentru dumneavoastră băiețel dolofan. Fii consecvent, calm și încrezător în acțiunile lor - atitudinea ta va fi trecut un pic. Este în acest moment de răbdare și dragoste pentru firimituri.

Metoda Nathan Daile

Uite, e doar genial!

Împreună, vă puteți descurca!