Cum să învețe copilul să doarmă prin noapte, cu câteva luni, este posibil, precum și opinia Dr.

Problema cheie pentru părinți, izmuchal privegheri de noapte copilul mic. Dar aici e un răspuns clar, din păcate, nu este.

Până la copii sunt de șase luni, care nu au probleme de sanatate, rareori sunt dormi prin noapte

E interesant. Până la 6 luni se așteaptă să doarmă, nu este necesar pentru întreaga noapte.

Există doar intervalul de vârstă aproximativă de somn copilul incepe sa se lungeasca. Este 6-8 luni. Prin anul copilul merge la culcare pe tot parcursul nopții. Faptul că durata somnului, care afectează în măsura în care miezul ferm cufundat în domeniul Morpheus, - o figură individuală. Și primul lucru pe care să ia în considerare pentru definirea ei - așa-numitul temperament somn.

Tipuri de temperament somn

• Copiii care nu pot dormi aproape toată noaptea. La început, toate prichindei uneori sufera probleme digestive: automobile GAZ, colicile. De-a lungul timpului, lista este atașată erupția dinților. Cu toate acestea, există Tots, care, din cauza acestor probleme, nu se mai distinge între timpul de somn - zi sau noapte. Acest excitabilitate declanșează că problemele enumerate, mai mult se alătură un număr, și toate acestea are un impact negativ asupra somnului copilului.
• Copiii care dorm noaptea, dar se trezesc nu numai să mănânce. Motivul pentru o astfel de trezire frecvente pot fi hipertonia musculare: membrele involuntar contracta si trezi copilul. De-a lungul timpului gipertonus trece, dar copilul se obișnuiește să se trezească în mod frecvent. Solutia este simpla: aceste copii înfășat recomandat să se ocupe de flapping aleatoare sau piciorul nu sa mai trezit firimiturile.
• Copilul se trezeste de 1-2 ori pentru a mânca. Acesta este scenariul perfect pentru situația. Treptat, adică 6-8 luni, se poate trece la o noapte de alimentare one-off, și apoi complet abandonate. Acest lucru este posibil datorită faptului că volumul de stomac pentru copii crește, ceea ce înseamnă că poate fi umplut pentru o perioadă lungă de timp.
• Copiii care din somn copilărie toată noaptea. Aceasta nu este o opțiune bună, deoarece o astfel de condiție poate fi cauzată de supraalimentare, metabolism lent, și numai în cazuri rare, caracteristicile individuale ale organismului, care nu au nici un rău de sănătate copilul. Într-o situație atunci când un copil doarme prin noapte, fără a se trezi, părinții ar trebui să consulte un medic pediatru pentru a exclude dezvoltarea de patologie.

De ce copiii se trezesc noaptea?

În cazul în care copilul de șase luni se trezește frecvent pe timp de noapte a pus pe satisfacerea foamei de 1-2 ori, este posibil ca motivul constă în următoarele:

• el este erupția dinților;
• scutec debordanta;
• a pus gura de scurgere;
• , sunete puternice bruște în cameră;
• boli neurologice (pentru a elimina această cauză, este necesar să se consulte un neurolog).

În cazul în care un copil de la șase luni la un an, se trezește pe timp de noapte pentru a alimenta de 1-2 ori, aceasta este norma

E interesant. Copiii mici de până la 3 luni trezesc de multe ori din cauza torturii le crampe stomacale.

După un an de copilul să doarmă prin noapte fără întrerupere de hrănire, jocuri, etc. Dacă nu, atunci, probabil, motivul pentru care se află în relația dintre părinți. De exemplu, certuri frecvente. Sau în îngrijirea copilului (pat rigid, prea grele sau, dimpotrivă, haine ușoare, scutecului aglomerat, etc).

Cum de a ajuta copilul sa doarma noaptea fara trezirea?

În primul rând, este necesar să se stabilească cauza treziri și a rectifica situația. În plus, este necesar ca au fost create toate condițiile pentru firimituri de recreere.

• În timpul zilei, cu puțină nevoie pentru a vorbi mai mult pentru a juca, dar nu overexcite ora de culcare.
• Diurn ar trebui să aibă loc într-o cameră în care lumina - în caz contrar, copilul se va obisnui cu aceleași condiții de somn la momente diferite ale zilei, iar acest lucru poate duce la faptul că el a confundat ziua și noaptea.
• Inainte de a merge la culcare aveți nevoie de același ritual prodelyvat (de exemplu, neobservati, masaj de relaxare, o baie liniștitor, cu un decoct de musetel sau de succesiune, hrănire, citind cu voce tare și a adormi).
  
  O baie cu ierburi relaxeaza

E interesant. Inainte de a merge la culcare, în cazul în care vremea permite, puteți merge cu copilul tau. Dar nu-i permit să adormi în cărucior.

• apa pentru scăldat nu trebuie să depășească 37-38 de grade. La această temperatură, copilul va fi încălzit prin deplasarea picioarelor și brațelor, obosite și adormi mai repede. După baie, copilul trebuie să se îmbrace în haine călduroase, moale.
  
  Sleepwear ar trebui să fie confortabil
• Trebuie observate temperatura camerei parametrii optimi (18-20 ° C) și umiditate (50-70%). De asemenea, înainte de a merge la culcare trebuie să aerisiți camera și au curățare umedă.

E interesant. Oamenii de știință au descoperit ca copiii care sunt folosite pentru a adormi singur, repede adormi și să doarmă bine.

părinți greșeli

Dorind să asigure micul său băiat dolofan un somn lung, de multe ori mama și tata face aceleași greșeli.

În cazul în care copilul sa trezit, trebuie să-l abordeze, fără mișcări bruște și sunete

• Practica jocuri de actiune tare, pentru a „obosit“ al copilului. O astfel de distracție la altceva decât suprastimularea, să nu conducă.
• Elimina tot zgomotul la momentul atât copilul adoarme. Acest lucru nu este adevărat, deoarece copilul devine foarte sensibile la orice zgomot din exterior vor trezi la cea mai mică foșnet. Mai bine, dimpotrivă, de a plasa o muzică melodioasă tăcut.
  
  Citirea cu voce tare de muzică clasică liniștitoare va seta copilul să doarmă bine
• încercați imediat pentru a alimenta copilul mic trezit. Faptul este că, dacă sunteți sigur că copilul este foame, nu ar trebui să se grăbească să-l hrănească, de îndată ce sa trezit. El s-ar putea dormita și fără alimente. Dacă nu, atunci poți să-i cânte un cântec de leagăn blând. Și numai atunci când acest lucru nu funcționează, să se hrănească. În cazul în care, cu toate acestea, da piept (sau sticlă) o dată, apoi se transferă copilul de 1-2 ori pe zi de alimentare va fi foarte dificil de o jumătate de an, și, prin urmare, un somn bun va rămâne un vis. Și un alt lucru: nu este nevoie să adăugați într-un amestec de sticla-terci - este o rețetă pentru supraalimentare.

E interesant. În cazul în care copilul mic trezit pe timp de noapte, este necesar să-l abordeze. Nu ignora copilul în speranța că el va calma în jos și adormi. Nu va fi exact opusul: este chiar mai trezească. Este mai bine să se apropie firimiturile, ușor pat spate sau burtica. Cap, brațe și picioare nu ating mai bine - copilul instinctiv începe să se trezească și mutați-le complet.

• Schimbarea scutece, chiar dacă nu este absolut necesar. În cazul în care copilul nu este umed, nu merită să se schimbe hainele doar pentru că „era timpul“ - acesta poate intrerupe somnul copilului. În cazul în care nici o schimbare nu este de a face ceea ce este cel mai bine pentru a face acest lucru cu lumină scăzută și liniștită.
• Dormitul cu copilul în același pat. Aceasta este o greșeală mai multe mame care alăptează. Da, până la șase luni, este foarte convenabil atunci când copilul mic lângă ușă - nu este nevoie să se ridice pentru a da piept. Dar, după 6 luni de la mama intimitate, mirosul de lapte determina copilul sa se trezeasca sa manance, chiar dacă nu este absolut necesar. Pediatrii recomanda șase luni, dacă nu ai excomunicat firimiturile de la piept, să-l dezvăța în pat cu tine în același pat.

somn sănătos pentru copilul tau - aceasta este baza sistemului său puternic nervos. La modul în care copilul mic doarme pe timp de noapte, depinde de activitatea de zi, starea de spirit și bunăstarea. Am dormit un copil este activ in timpul zilei, dornici de a învăța lucruri noi, se familiarizeze cu lumea si are nevoie de mama și tata întreprinzător pentru asta. Deci, părinții trebuie să creeze toate condițiile pentru un Prichindelul dormit bine, și, astfel, va oferi posibilitatea de a se relaxa și de el însuși.