Cum să pună capăt relației și să înceapă o viață nouă
Cum să tune în a termina o relație cu un bărbat
Dacă ați decis să ofere să plece, ii spui partenerului tau chiar acum. Și nu lăsa speranțe false. Așa cum se spune, merge, merge.
Ți-e frică să spun că decizia sa de a pune capăt în mod direct relația? Scrie o scrisoare și cere să plece - să-și exprime gândurile pe hârtie mult mai ușor.
Dacă nu se poate spune în mod deschis „nu“, încearcă să fie o persoană mai puțină atenție decât de obicei. Partener spune mereu astfel de momente de răcire în relațiile. Poate că va înțelege totul singur ...
Au doua jumătate nu a încheiat relația, ci de a trăi separat pentru ceva timp. Apoi, puteți prelungi în mod deliberat perioada, iar după aproximativ 2-3 săptămâni de la partenerul tau intelege exact ceea ce viata independenta a placut de asemenea. După aceea va fi foarte ușor să vorbesc cu el despre pauză.
În cele din urmă, puteți începe o nouă dragoste, și apar în fața unui partener cu fanul lui. Crude, dar vă garantează o pauză, fără posibilitatea de a restabili relația. Alegerea este a ta!
Cum să pună capăt relației și să înceapă o viață nouă
Pentru a fi în măsură să facă poziția clară, distinct un discurs - asta e bine, dar dacă vei fi disperat să arate ca și în cazul în care solicită ajutor, sau zvâcnind ca un pește din apă, tipul poate simți lipsa de încredere și de a prelua controlul asupra situației .
Desigur, ar fi dificil să se ascundă emoțiile. La urma urmei, de la fete din copilărie sunt învățați să fie politicos, deschis, zâmbind și, în general, fac o impresie bună.
Cu toate acestea, de data aceasta este controlată strict reacțiile fizice se comporte așa cum este descris în lista de mai jos:
• Respira profund și calm;
• da feței o expresie neutră;
• A se vedea interlocutorul în ochi.
prietenul tău probabil va aminti fosta pasiune, încercând să joace pe șiruri slabe ale sufletului tău, - în orice caz, nu-l asculta, nu se abate de la intenția inițială.
Este destul de o sarcină dificilă - să pună capăt relației, mai ales daca partenerul tau este descurajata si te face sa ai simpatie din inimă. Dar, chiar daca fiecare celula a corpului tau va tinde să regret, pentru a liniști un ratat, nu cedează primul impuls. Doar amintiți-vă și de multe ori se repetă: „Eu nu sunt responsabil pentru reacția lui.“
Nu trebuie să-l ajute să facă față cu durere, furie, dezamăgire sau jenă, pentru că pentru a pune capăt relației, fără astfel de sentimente, la toate un accident vascular cerebral rar de noroc.
Ar trebui să fie gata pentru un alt tip de reacție (mulți perdanți recurg adesea la ea): se va ridica din umeri doar ca răspuns la mesajul dvs. despre pauză, așa cum au fost, ceea ce face clar faptul că nu se va lupta pentru tine, să contrazică, pentru a descuraja. Poate te folosit o tactică similară la un anumit stadiu al relației dumneavoastră, pentru a demonstra inaccesibilității sale și, astfel, inflama dorința lui de a fi cu tine.
Dorința de a poseda ceea ce vă aparține, și mânia peste incapacitatea de a-l - o altă caracteristică, deși o reacție neplăcută o persoană. Prin urmare, se confruntă cu o lipsă totală de rezistență, răceala și indiferența prietenului tău, vă puteți simți respins, nedorit. Nu contează, detașarea ostentativ sau adevărată.
În acest caz, va trebui să facă față cu sentimentele lor, să nu cadă în capcana: nu este nevoie ca el să câștige, pentru că obiectivul dvs. - să se încheie relația cu el, îți amintești?
Ce se poate întâmpla după încheierea relației
Este demn de a spune câteva cuvinte în rarele ocazii când un eșec nu este atât de lipsită de speranță. În plus, experiența cu Kranks ai mare. Și dintr-o dată îți dai seama că mesajul dvs. de ruptură la afectat ca o terapie de șoc: a dat seama că în viață nu a fost la fel ar trebui să fie. Și el este capabil să te schimbi, dacă vrei cu adevărat.
Doar nu confunda un caz similar cu așa-numitul sindrom de „sex = simpatie.“ Mulți dintre noi, uneori, acest păcat: l-au avertizat cu tărie că ea a fost gata să plece pentru totdeauna, timpul trece, și apoi amândoi încălzit pentru sensul de luni intimitate uitat de separare, găsiți brusc te în pat. Și din nou, va trebui să înceapă peste tot din nou.
Dar dacă inima și mintea vi se spune că poate deveni de fapt, mai bine și poate revigora relația, oferă-l împreună du-te la un psiholog. Foarte des, modelul (deși inconștient), prin care trăim, este posibil să se schimbe chiar și cu un minim de efort, dar este important să se știe ce fac. Dacă el este serios despre tine și vrea cu adevărat să stabilească o relație, veți fi de acord cu siguranță.
Fii atent. Da, în mod conștient ați decis să pună capăt relației și este inițiatorul capăt relației. Dar acest lucru nu înseamnă că nu apar sau se simt mai putina durere decât el. Poate chiar cel mai bun prieten (a ști cât timp ai vrut să-l arunce), atunci când graba de a saluta va fi foarte surprins de tulburare.
În modelele proprii RIP și programul dvs., și, dacă doriți să supraviețuiască neatinsă, au VREDNIC să treacă prin toate fazele sale pas cu pas.
După cum se știe, finalizarea chiar și relațiile cele mai oribile și neplăcute însoțite de un sentiment de pierdere de ceva important. Și ai nevoie de timp să accepte noua situație. Nu numai că a pierdut - a trebuit să renunțe la toate planurile și așteptările, care au vizat voi doi, să nu mai vorbim de prieteni comuni, hobby-uri, și poate chiar la locul de reședință.
Nu încerca să se ascundă de la sine sau pentru a bloca sentimentele, indiferent cât de neașteptate sau nedorite pot fi. Și dacă părinții și prietenii tăi nu înțeleg de ce ai devenit atât de trist, trist, arată-le această pagină și împărtăși experiențele. Explicați-le că aveți nevoie de sprijinul lor, pentru că de curând a trebuit să pună capăt relației.
Scrieți-vă încurajându note și le postat în jurul casei: pe oglinda, frigider, ușa de lângă pat. Să fie ceva de genul: „Eu merit mai bine“, „Fără el, mă simt mai bine“, sau „Nu voi găsi Prince, dacă stau cu un ratat.“
Arunca deschizi inima pentru toate lucrurile bune care se întâmplă să vă în fiecare zi: o ceașcă de dimineață spumoasă rece de iarnă, mirosul de flori pe o seară de vară, cineva râs, pisică sau de câine, stând confortabil la picioarele tale. Pe scurt, lasa-te bucura de lucruri mici de viață.
Este posibil să rămână prieteni după relația este de peste?
Al doilea motiv. O parte din inima ta trădătoare a reușit să rămână nedescoperite pentru tine și nutrește speranța astăzi că el se va schimba, sunteți convertiți, toată lumea din jurul vor fi diferite - și relația ta va fi reluată. Dar piesele puzzle-ului numit „viață“ nu va veni împreună într-un acord complet cu visele tale - e timpul să-l dau afară și să spună la revedere de la speranțele stupide.
Cu acest articol am citit: