Cum să se ocupe cu probleme 1
Cum să facă față problemelor?
Auzim adesea - „Toate problemele - în capetele noastre.“ Am parțial de acord cu acest lucru, este că ne place de zbor umfla elefant, și purtat cu problemele lor, ceea ce face nefericit nu numai ei înșiși, ci și pe cei din jurul nostru. Noi nu ne dăm seama întotdeauna că dificultățile pe care trebuie să le depășim, ne face mult mai puternic și mai încrezător decât înainte. Dacă înțelegeți și să realizeze că problema - problema este, o astfel de mentalitate schimba radical atitudinea noastră față de ceea ce se întâmplă, și va forța să se uite la problema dintr-o altă parte. Cât timp ai rezolvat probleme de matematica? Reimprospata memoria noastră și a adus aminte ceva din lecțiile de matematică.
7 moduri de a rezolva problemele
Deci, înainte de a vă câteva modalități de a rezolva problemele. Să începem cu cele mai importante:
Dacă ceva nu a mers bine, și ne confruntăm cu un obstacol serios, se transformă problema într-o problemă. După cum vă amintiți, în problema a fost întotdeauna necunoscut și, uneori, necunoscută la câteva. Ia o foaie de hârtie și începe să analizeze situația. Determina cunoscute și necunoscute variabile, reciti starea problemei, să formuleze întrebări și să facă deciziile corecte pentru căutare.
Nu intrați în panică! Încercați să se calmeze, să ia o respirație profundă și nu mai fi nervos. Emoțiile nu va ajuta - nu este cazul. Sub influența emoțiilor poate lua decizii nu foarte bune. În schimb, întrebarea dominantă în cap, „Ce“, începe să se gândească la „Cum sa faci!“
Acceptați realitatea. Fiți conștienți de situația reală și locul pe care le ocupa. Trebuie să înțelegem că nu este întotdeauna modul în care ne-o dorim, dar spiritul ferm și atitudinea corectă poate schimba lucrurile în bine.
Nu te uita pentru cel vinovat. Foarte des, încercăm să luăm pentru ei înșiși o poziție mai avantajoasă și dă vina pe toată lumea, dar el însuși pentru ceea ce sa întâmplat. În cazul în care căutarea celui vinovat devine un obicei, atunci exista riscul de a reduce numărul de prieteni, care sunt într-un moment dificil poate veni la salvare.
Bazați-vă pe propria lor putere. Uneori, noi sperăm că vom ajuta pe cineva care ne privează de încredere în abilitățile și capacitățile lor. Cel mai bine este să numere de la început numai pentru ei înșiși, dar dacă ajutorul și va veni în fața familiei și a prietenilor, vei simți umărul celuilalt, în loc de dezamăgire în altele.
Nu mai să se gândească pentru o lungă perioadă de timp. Nu pereanaliziruyte, sau timp poate fi neglijată. Încearcă să învețe să gândească rapid și să ia decizii. complex de îndemânare, dar este mai bine să știu decât să nu știu.
se proiectează pe rezultatul pozitiv al cazului. Tune in pentru a avea succes în avans. Mai mult decât atât, poate fi necesar să „reîncărcare“ credință și speranță altor oameni. Fără ele, știm că orice întreprindere este sortită eșecului. Plimbare în pădure, mers pe jos de-a lungul malurilor râului sau la mare, pentru a comunica cu oameni care au o stare de spirit bună, fericit și de succes. Acest lucru va ajuta cu siguranță să iasă din starea de sumbru a deznădejdea aparentei situația dumneavoastră.
Știu că există probleme umane de diferite severitate și consecințe. astfel de șocuri se poate întâmpla în viața noastră că orice sfat poate fi lipsit de putere. Dar cele mai multe dintre problemele noastre = probleme cu severitate medie și joasă, ar putea fi rezolvate cu succes urmând liniile directoare simple și sfaturile oamenilor înțelepți. Păstrați-vă în permanență în formă bună, nu intrați în panică, gândi rațional în toate situațiile - cât de ușor aceste cuvinte sunt scrise pe hârtie ... Este ușor de spus, dar nu ușor de făcut.