Cum să vă facă o clismă la domiciliu

Există o mulțime de varietate de manipulări care ajută la îmbunătățirea stării de sănătate și a duce o viață normală. De exemplu, unele face periodic o curățare clismă. De ce au nevoie? Și ce reguli trebuie urmate în timpul procedurii?

De ce o fac?

De ce avem nevoie de curățare clisme? Există o mulțime de indicații. Iată câteva:

• Constipație. În cazul în care o persoană nu se poate goli în mod independent intestinului, atunci este nevoie de o clismă, deoarece congestia poate duce la pietre fecale și obstrucție a intestinului, care este destul de periculos.
• Excesul de toxine in intestin. Un număr mare de toxine - este o cale directă la încetinirea metabolismului, precum și procesele de putrefactie și chiar intoxicație.
• Multe astfel de proceduri de conduită, în scopul de a pierde in greutate. Da, clisma permite să deducă zguri, dar de multe ori face imposibil de a pierde în greutate și de a scăpa de grăsime nu va ajuta.
• Uneori, în cazuri de otrăvire, o astfel de procedură poate fi, de asemenea, eficiente (împreună cu celelalte măsuri necesare).
• C poate scapa de parazit (cu excepția cazului se aplică simultan alte metode de tratament), folosind această procedură.

Dar este de remarcat faptul că, în orice caz, clisma - nu este un panaceu, ci doar o metodă suplimentară. În plus, doar un medic poate prescrie astfel de proceduri.

măsuri de precauție

Se efectuează aceste proceduri ar trebui să fie precaut. Asigurați-vă că să se consulte cu medicul dumneavoastră!

Pentru a începe lista contraindicațiile:

• Sarcina. Faptul că contracțiile intestinale pot provoca contracții uterine și avortul.
• hernie inghinală. Condiția poate fi exacerbată.
• De asemenea, sunt contraindicație orice boală acută sau cronică a intestinului.
• Sângerarea localizate în cavitatea abdominală.
• Menstruația (contracții prea intense pot provoca o sângerare destul de puternic).
• Nu este necesar să se efectueze procedura în cazul, dacă ați avut recent o intervenție chirurgicală abdominală.
• Hemoroizi (în faza acută), de asemenea, contraindicat clismă.
• Atunci când ștergerea organelor pelviene și mai mult pierderea lor manipulări prea similare sunt periculoase.

Dacă decideți să faceți un copil clisma, cu cât mai mult va trebui să fie atent, deoarece nerespectarea măsurilor poate duce la deshidratare și alte efecte.

Trebuie remarcat faptul că procedura efectuată în mod constant și în mod regulat este imposibilă, deoarece intestinul se poate opri pur și simplu să lucreze pe cont propriu, în cazul în care peristaltismului este redus în mod semnificativ. Cât de des pot face o clisma pentru a curăța? Această procedură este cel mai bine efectuată nu mai mult de 1-3 ori pe lună. Dar este mai bine să solicite medicului.

De ce este nevoie?

Deci, este necesar să se efectueze această procedură? Am lista toate lucrurile pe care le-ar putea avea nevoie:

• clisma Sheer (seringa). Este un rezervor rotund, cu un vârf de cauciuc.
• Este mai convenabil în loc de bec de cauciuc obișnuit de a utiliza un dispozitiv special - o cana Esmarch. Acesta este un recipient cu un tub de cauciuc și o supapă. Această cană este de obicei plasat deasupra omului. Fluid de presiune poate fi controlată.
• În cazul în care introducerea vârfului produce disconfort, cel mai bine este de a pregăti un jeleu.
• De asemenea, au nevoie de apă. Cel mai bine este de a utiliza fiert. În ceea ce privește volumul său, dacă te pune o clismă, ia 1 până la 2 litri. Pentru un copil nou-născut va fi suficient de 30-40 mililitri, pentru șase luni copilul poate lua 120-150 ml, într-un an sau doi va fi suficient de 180-200 ml, pentru copii de până la 5 ani, cantitatea optimă este de 300 ml, iar adolescentul suficient de 0,5 litri. Depășiți standardele nu sunt în valoare de ea.
• Puteți pregăti, de asemenea mușama pentru a pune pe ea cel care va suferi o metoda de purificare.
• Este necesar de menționat timp, astfel încât să fie de prisos ore.

Cum se face?

Deci, cum se face o clisma acasa? Este ușor.

1. În primul rând, trebuie să alegeți momentul optim. Medicii recomanda astfel de proceduri efectuate fie dimineața (aproximativ 6-8 ore), sau seara (20: 00-22: 00).
2. Metodele de execuție pot fi diferite. Este necesar să se determine poziția optimă. Cel mai convenabil - este situată pe o parte. Puteți alege orice parte, ceea ce se va culca confortabil. Mai mult decât atât, este posibil să se stabilească pe spate, dar apoi procesul de administrare mai complicat, deoarece fese trebuie să fie mutat în afară. Puteți lua, de asemenea, poziția genunchi-cot, sprijinindu-se pe podea și aplecat coatele pe genunchi. Puteți sta doar în sus și aplece înainte. Dacă se dorește, puteți sta pe călcâie, dar nu este foarte convenabil.
3. Acum, ar trebui să se pregătească apă. Temperatura optimă ar trebui să fie egală cu 37-40 grade. Apa rece poate provoca senzații neplăcute, prea cald. Volumul poate fi 1-2 litri.
4. Acum pregătesc dispozitivele. Amintiți-vă că toate acestea ar trebui să fie curate! Mai bine să utilizați douches halbă. Se umple cu apă, apoi un pic de scurgere prin vârful pentru a elimina excesul de aer din rezervor. Acum, închideți supapa.
5. Apoi, vârful vaselina vaselina, glisați fese si anus intra capătul tubului cu aproximativ 8,10 cm (aceasta este lungimea aproximativă a vârfului), astfel încât nu este abandonată. Asigurați-vă că cineva care se confruntă cu orice fel de manipulare pe ea, nu doare.
6. Deschideți robinetul pentru lichidul a început să curgă în intestin. Reglați capul. Dacă aveți disconfort (balonare, distensie), este necesar pentru a scădea presiunea.
7. Când apa este mutat din rezervor în intestin, îndepărtați cu grijă vârful.
8. După procedura, cel mai preferabil aproximativ 5-10 minute să se întindă pe spate si respira profund. Puteți obține în sus și de mers pe jos, în cazul în care acest lucru va fi mai ușor.
9. După 10 minute, orice nevoia de a defeca. Puteți merge în condiții de siguranță la baie și defeca.

Dacă utilizați o clismă, apoi introduceți-l în apă, dezumfle, așezați vârful în anus și introduceți lent apă.

Formulările pentru clisme de curățare

Cea mai simplă opțiune - este de a utiliza apa obișnuită. Cel mai bine este să ia fiert. Pentru a obține cel mai bun efect, puteți adăuga sare în lichid (aproximativ 1,5 lingurite, nu mai este, sau membranele mucoase sunt iritat). glicerol este de asemenea utilizat (suficient 1-2 lingurite).

În plus, parafină lichidă sterilă adecvată. Luati 1-2 linguri si se adauga la apa. Este, de asemenea, uneori, a adăugat, și sucul de citrice. Acesta poate fi înlocuit cu o soluție slabă de oțet de mere. Toate acestea contribuie la stimularea peristaltismului intestinal și ajută la normalizarea microflorei.

Dar există și alte mijloace:

Veți avea nevoie de 500 de grame de sfecla prime și 2 litri de apă clocotită. Sfecla nevoie să grătar, și apoi se toarnă apă clocotită și infuzat timp de o jumătate de oră. După aceea, compoziția este filtrată printr-o prăbușită de mai multe ori tifon sau o bucată de material. Lichid necesar să se răcească la 40 de grade, și apoi utilizate pentru procedura.

Veți avea nevoie de: 1 linguriță de miere și aceeași cantitate de suc de lămâie. Toate acestea se dizolvă în 1,5 litri de apă caldă, se amestecă bine și de a folosi.

Puteți utiliza vetrice și pelin (și puteți toți împreună). Ia aproximativ 1 linguriță zdrobit planta uscata la un litru de apă. Umple cu apă clocotită, se acoperă și se lasă timp de o oră sau două, apoi se strecoara si se răcește la temperatura dorită.

Puteți adăuga că, pentru a utiliza o clismă fără măsuri de precauție inutile și periculoase! Această procedură poate avea ca rezultat nu consecințele cele mai plăcute. Vă doresc sănătate!