înot acasă Grudnichkovoe în cada de baie - în beneficiul nou-născutului, recomandări pentru părinți și

Cele mai multe dintre părinții de azi sunt dependenți de dezvoltarea timpurie a tehnicilor, inclusiv formarea și înot pentru copii nou-născuți. Ce este - moft sau condiție Craze pentru dezvoltarea armonioasă a copilului? Este necesar să se învețe copiii să înoate, când să înceapă și cum să o facă astfel încât să nu cauzeze prejudicii sănătății copiilor? În acest articol vom încerca să răspundă la aceste întrebări și altele.

Binele înot pentru copii?

De la naștere, copiii sunt capabili să înoate: poate ține respirația sub apă și având stropirea distracție în cada de baie. Acest lucru se explică prin reflexe innascute - înainte de nașterea copilului în abdomenul mamei a fost într-un mediu lichid. Aproximativ trei la patru luni, acest răspuns înnăscut dispare, și să învețe pe firimiturile pentru a menține pe linia de plutire va avea mult mai târziu.

Cu toate acestea, esența acestor activități cu noul copil nu este să-l un viitor campion olimpic face. Din ce în ce, pediatri exprimat ca grudnichkovoe de înot aduce neprețuit.

1. Tratamente de apă regulate învață copiii cu calm la schimbările de temperatură. Datorită rigidizarea întărește sistemul imunitar, ceea ce reduce riscul de răceli, contribuie la dezvoltarea fizică dinamică și ajută la prevenirea o varietate de probleme de sănătate.
2. Rezultatul devine o formație regulată de ocupare a postura corecta, frumos, puternic corset musculos copil coloanei vertebrale.
3. exercițiu de apă este mult mai eficient pentru îmbunătățirea sistemului de motor decât de masaj și stroking. Ele intaresc sau, dimpotrivă, se pot relaxa mușchii spatelui, brațelor, picioarelor și gâtului. Apropo, tinerii înotători înainte de a începe să se târască, se ridice în picioare și de mers pe jos (care poate un copil de 1 an).
4. În timp ce pentru scăldat, atunci când copilul are dificultăți de respirație puțin și organismul nu dispune de oxigen, corpul copilului este evidențiată în continuare în celulele roșii din sânge (eritrocite), care promovează creșterea nivelului de hemoglobina.
5. Înot și scufundări are un efect pozitiv asupra plămânilor și a sistemului cardiovascular, ajută la stimularea fluxului sanguin la organe și normalizarea tensiunii arteriale.
6. Atunci când un copil scufundări, apa curge în maxilare curata sinusurile. Această prevenire a răcelii comune la nou-născuți. De asemenea, se spală nasul copiilor, elimină toate bacteriile, particulele de praf si alergeni posibile.
7. În apă, copilul se calmeaza, scapa de frica. De asemenea, tratamente de apă întări legătura dintre mamă și copil, cu timpul când lecții de înot pentru copii, veți fi mai în măsură să înțeleagă limbajul corpului și gesturi care vă permit să găsiți rapid un teren comun cu firimiturile lui lui.
8. Copilul, care au învățat să înoate de la naștere, nu ar fi frică de apă deschisă.

Un alt plus clar - mulți copii, înot și scufundări, adorm și nu deranja tineri mama cea mai mare parte a nopții. Ce veți fi de acord, este important!

REGULI DE DRUMUL cu copii

Învățați-un nou-născut să înoate, nu va fi pentru părinți cu ușurință, dacă urmați liniile directoare de bază.

Formarea ar trebui să înceapă cu trei până la patru săptămâni. În primul rând, prin faptul că timpul vindecă rana ombilical. În al doilea rând, copilul câștigă în greutate, adaptat treptat la noua realitate. În cele din urmă, reflexe pentru sugari (înot și de respirație) nu a fost încă putrezite.

Toate procedurile ar trebui să fie efectuate într-un mediu familiar firimituri. Înainte de săpun de baie de spălare convenționale scufundări, și o dată pe săptămână, se spală cu sodă, nu uitați să clătiți bine. Fii atent cu o soluție de permanganat de potasiu și decocturi din plante - copilul poate înghiți lichide. După ce a primit competențe de bază de înot, puteți merge la o lecții profesionale - în piscină.

Prima unitate de efort fizic la o temperatură medie de 35 ° C. Puțin câte puțin este posibil să se reducă, dar nu uitați - copiii mici, de până la trei luni, nu se poate înota în apă, a cărei temperatură este mai mică de 32 ° C Pentru a crea condiții ideale, ai grija pentru comportamentul copiilor:

• în cazul în care copilul plânge atunci când cufundat timp de cateva minute, apa este prea rece pentru el;
• dacă el primul scanceste, iar apoi se oprește și se zbate în mod activ mâinile și picioarele, ai ales temperatura optimă;
• dacă este prea relaxat și pasiv, baie este prea cald.

In timp ce apa pentru scăldat se răcește treptat în jos, dar nu se grăbesc să-l aducă la temperatura sa inițială. Acesta este sensul procedurii - nu este rigidizarea copii.

Cum să efectueze cursuri de înot grudnichkovomu?

Apleca peste cada, care deține copilul în apă este destul de greu - și merge la spate și umeri. Încearcă să-l facă în timp ce stătea pe un scaun. podeaua din baie asigurați-vă că pentru a acoperi mat de cauciuc, care nu a fost atât de alunecos. Adu-un scutec curat - acesta va fi capabil de a șterge nou-născut după înot. De asemenea, este posibil să-și încheie grudnichka, înainte de ao aduce în pepinieră. Cu toate acestea, în cazul în care apartamentul nu este proiect, medicii recomanda un pic firimituri pielea umedă, fără ștergere uscată și să-l la culcare gol. Acesta este un alt mod eficient de călire.

Deci, sunteți gata să facă baie - baie umplut cu apă călduță puțină, și copilul într-o stare de spirit buna. Prima atingere mâna pe suprafața apei, apoi scufundați picioarele copilului. firimituri mai mici pe verticală, fără oprire pentru a vorbi încrezător voce, calm.

În grudnichkovom înot două tipuri de suporturi utilizate: sub bărbie și în partea din spate a capului. În primul caz, copilul se află pe burta de apă în jos, și stick la cap, astfel încât bărbia copilului a fost pe palma ta. În a doua opțiune copilul este culcat pe spate, și pop pe cap de gât. Încercați ambele poziții și alege pe cel care place cel mai uluire.

exerciții de bază în baie

Dacă credeți că tratamentul apei la domiciliu - un eveniment neinteresantă, te înșeli. Desigur, la sugari nu va fi capabil de a efectua tumbe complexe sub îndrumarea unui instructor, dar câteva manipulări simple pe care le puteți cheltui pe cont propriu.

Sfat: Pentru a cumpăra reasigurare gonflabile propria „viață“ cerc sau o pălărie cu spumă. Acestea arata destul de frumos și de a ajuta copilul să fie pe suprafața apei chiar și fără sprijinul mamei.

Se apropie de picioare pentru copii la pereții cuvei. Senzație de sprijin, se va porni de la traversele și să încerce să înoate. În această etapă, de ajutorul tau este minim - trebuie doar să mențină firimiturile care vor fi reportate din spate la stomac.

Copilul se află pe stomacul său, complet cufundat în vodichku și tu stick capul sub bărbie. Arată-i uite cum neobișnuit pentru cercurile de apă Retragerea, în cazul în care un pic pata.

Poziția inițială, la fel ca în lecția anterioară. Se pun firimituri în fața jucării de baie și să încerce să-l, spune acest lucru: „Uite, flotoare noastre cu barca. Să prinde din urmă cu ea ". Este necesar să se mărească treptat viteza și lungimea „distanța“.

Când un copil învață să se miște într-o linie dreaptă, încercați să mergeți la următoarea lecție. Acesta poate fi, de asemenea, efectuate pe spate și pe stomac. „Egal“ figura copil 8, selectarea în mod individual viteza de locuri de muncă.

Întoarceți copilul pe burtă, cu capul de gât și bărbie, astfel încât acesta a rămas deasupra apei. Simula de înot înainte și înapoi, și sus-jos (scufundare în creștere), făcând o mișcare lină.

Atenție, se arunca cu capul!

Poate cel mai dificil de scufundări element de grudnichkovogo - scufundări. Și nu este greu pentru copii și pentru părinții din cauza fricii pe care copilul lor iubit înece. Cu toate acestea, odată cu nașterea unui copil este capabil să-și țină respirația, el trebuie să fie amintit numai.

Înainte de scufundare copilul cu capul, ar trebui să fie pregătit. Spune cuvântul cheie „Dive!“ Sugari și sufla în față. El a închis imediat ochii și țineți-vă respirația. Repeta acest exercitiu de 10 zile.

Apoi, un pic mai complicată sarcină: după ce este necesară pedeapsa prevăzută să arunce în aer și se presară pe fata cu apa. Am învățat această etapă? Du-te, de fapt, o imersiune totală. Încercați să facă primele scufundări atunci când micul tău înotător este în toane bune și a avut un pic de înot. Recita comanda familiar și meniurile nu este foarte adâncă pentru câteva secunde. Mai târziu, timpul de scufundare poate fi crescută la cinci sau șase secunde.

Contraindicații pentru clasele

Înainte de începerea tratamentului sistematic a apei consultati medicul pediatru. El va explica dacă această activitate este potrivită pentru fiul tău, și să identifice posibilele constrângeri. Înot este contraindicat în următoarele variații în domeniul sănătății:

• tulburări ale sistemului musculo-scheletice, care necesită fixarea membrelor;
• boli cardiace congenitale;
• dermatita supurative;
• răceli și boli virale (după tratament poate înota);
• tulburări neurologice, cum ar fi, însoțite de convulsii.

Amintiți-vă să nu împinge și forța copiii să înoate, și mai ales să se scufunde. Aceste eforturi nu adăuga firimituri de sănătate, ci dimpotrivă, duce la probleme psihologice.

Deci grudnichkovoe înot - eveniment foarte interesant și foarte util. Copilul este cufundat într-un mediu familiar pentru el, dezvoltă sistemul muscular, întărește sistemul imunitar și să cunoască lumea. Copiii care au început să înoate din primele zile de viață, este mai bine adaptat la grădiniță și școală condițiile. Nu este un motiv bun pentru a merge la înot cu copilul?