Masajul cu miere la celulita acasă, pe blog-ul Alena Kravchenko

Bună ziua dragi cititori. În afara ferestrei primăvară, și suntem din ce în ce eyeing la corpul tau. Aici încep să curgă. Adevărata voință Sunt diferit. Dar, în materie de dieta pentru tot ceea ce trebuie să fie abordată în mod cuprinzător. Este clar că rolele și sportive nu se amestecă. Și pentru a elimina celulita poti face masajul anti-celulita. În salonul nostru, o astfel de procedură nu este ieftin. Și apoi mi-am amintit că în urmă cu trei ani, fă-ți un masaj de miere la domiciliu. Vreau să împărtășesc experiența mea. Adevărul trebuie să fie făcut cel puțin 10 proceduri, astfel încât a fost rezultatul. O bună alternativă la procedurile de salon. În scopul de a pierde in greutate fara sport, limiteaza-te să nu facă mâncare.

Am fost recent de gândire pe acest subiect. Principalul lucru nu a manca prea mult sau să mănânce produse din făină, să acorde mai multă atenție la fructe și legume. Acum, o mulțime de alimente cu coloranti, ingrediente artificiale, în general, aceste produse ar trebui să fie excluse din dieta. Un stil de viață sedentar, „muncă sedentară“, toate contribuie la aparitia celulitei. Este clar că a face un cuplu de ori un masaj, în timp ce nu se limita la produsele alimentare, acesta nu va da rezultatul dorit. Totul trebuie să fie abordată în mod cuprinzător. Este foarte important pentru pierderea in greutate. Fără puterea voinței în această chestiune oriunde.

Masajul cu miere la celulita acasă poate face singur, fără nici un ajutor. Tot ce trebuie să faci miere naturală, timp și dorință.

Masajul cu miere la domiciliu pentru celulita

Mierea de masaj ajută în lupta împotriva celulitei în primul rând, a scăpa de kilogramele în plus această procedură nu poate. Pentru a îmbunătăți aspectul coapse, abdomen, fese pentru a face 10 sau chiar 15 de proceduri.

• Masajul cu miere ajuta clar porii pielii.
• ieșiri toxine med subcutanat „murdărie“.
• stimularea mecanică activează circulația sângelui este îmbunătățită de nutriție celulară.
• Îmbunătățește circulația sângelui și metabolismul sunt ajustate, volumul scade.

Subiectul cum sa scapi de celulita pentru totdeauna. Asta e ceva ce nu sunt la fel de active în timpul iernii, chiar și pe propria sa notificare. Dar, cu apariția de primăvară, atunci când deja eliminăm paltoane, jachete, atrag atenția asupra zonelor cu probleme.

Perfect atunci când faci un terapeut de masaj în salon, dar miere masaj se poate face cu ușurință la domiciliu. Procedura este foarte simpla. Ai nevoie pentru a lipi mâinile unse cu miere pentru piele. Mai mult decât atât, esența procedurii este că mâinile ar trebui să se detașeze brusc de pe piele. Accentul se pune pe zonele cu probleme.

Trebuie remarcat faptul că aplicarea regulată a masaj miere de celulita, pielea devine intinsa, „coaja de portocala“ mai puțin vizibile. Tot din cauza drenaj limfatic (efectul este pe țesutul, care, la rândul său, contribuie la eliberarea lichidelor in exces. Este condusă de limfei stagnante, acționând astfel, pe vasele și nodurile. Aceasta îmbunătățește eliminarea toxinelor și a impurităților).

Cât de multe tratamente de masaj trebuie să faci? Trebuie să facem 10-15 proceduri. Masajul cu miere ar trebui să fie făcut într-o zi.

Miere pentru masaj miere

Miere pentru masaj miere este important să se ia o naturale, de om nu funcționează. Este mai bine să cumpere un borcan de miere de la un prieten apicultor, așa că va avea încredere în calitatea produsului. Grad de miere nu contează. Îmi place mierea din ierburi, salcâm, floarea-soarelui. Ce este mierea, iar acest lucru poate fi folosit. Mierea trebuie să fie în formă lichidă.

Dacă mierea este de zahăr, se topesc într-o baie de apă. Puteți amesteca miere cu ulei de măsline, astfel încât a devenit lichid, dar este cel mai bine să se topească.

Cum sa faci masaj miere

Înainte de a face un masaj de miere pentru a lua un duș cald și un burete bun cu săpun și masaj pielea. Acordăm o atenție deosebită la șolduri, abdomen, părțile laterale ale câmpului. După duș cald obleytes apă rece. Asta este, trebuie să luați un duș de contrast. Acest procedeu crește metabolismul în țesuturi, tonurile pielii.

Dupa dus, pielea corpului și mâinile ar trebui să fie uscat. Mai mult, este posibil să se înceapă procedura în sine. Pe palma am pus un pic de miere (linguriță). Începe să stai și să ia mâinile de pe zonele cu probleme. Începeți cu mișcare ușoară. De fiecare dată când mâna lipi corpul mai puternic și mai puternic.

Efectuarea procesului, atâta timp cât mierea nu se transformă într-un fir alb. De obicei, mierea capătă o culoare gri, trăgând astfel toxinele din porii. După procesarea o zonă a pielii, mâinile clătite și șterse. Din nou, de tip în mâinile medicale și a trece pe la masaj. În mod repetat, miere ați folosit pentru masaj, nu se aplică. Deoarece mierea utilizată este toxic.

Bun pentru a face acest pat de masaj. Burtă de masaj ușor. Procedura de masaj nu trebuie să dureze mai mult de 5 minute.

Dupa procedura, spălați mierea sub duș, săpun și prosop. Acesta poate fi aplicat pe crema celulitei pielii pentru a spori efectul sau crema hranitoare de obicei. Procedura este consumatoare de timp. Vreau să avertizez că Masajul cu miere este o procedură foarte dureroasă. Pielea devine roșu după masaj.

Sunt acasă, am făcut un 5 proceduri. În cazul în care există o oportunitate de a face apel la o mai bună maseur. Am făcut apoi alte 10 tratamente convenționale de masaj anti-celulită. În acest moment, am stick la o dieta si a pierdut in greutate de 6 kg. Este important după toate acestea, să respecte regimul zilei, urmați dieta și nu mânca prea mult la kilograme nu a venit înapoi din nou.

Se amestecă masaj miere:

În mod specific caută informații despre masaj miere, ca în prezent încă de gând să facă masaj miere la domiciliu. Foarte interesat mi rețeta cu uleiuri esențiale, pe care o iubesc foarte mult. Reteta de la cosmetolog Olga Seymour.

• 3 articol complet. linguri de miere lichidă
• 1 lingura. linguriță de sare de mare fina
• 5- 7 picături de ulei de rozmarin
• 5- 7 picături de ulei de ienupăr
• 5- 7 picături de ulei de chiparos
• 5- 7 picături de ulei de culoare portocalie
• 5-7 picături de ulei de grapefruit
• 5-7 picături de ulei de mandarine

Uleiurile de citrice sunt foarte bine ajuta in lupta impotriva celulitei. Acest grup întreg de citrice uleiuri esențiale de mandarine, portocale, grapefruit, lamaie. Chiar și adăugarea amestecului are doar uleiuri de citrice va avea ca rezultat. Despre grapefruit ulei pot fi găsite pe blog-ul „Grapefruit ulei esențial“, precum și mai multe informații despre uleiul portocaliu in articolul „Uleiul esential de portocale.“ Puteți selecta uleiul care vă place cel mai bine.

Miere contraindicații masaj

Mierea este cunoscut a fi un alergen. Prin urmare, asigurați-vă că nu sunteți alergic la miere înainte de a utiliza pentru masaj.

În plus, masaj miere este contraindicat la temperatură ridicată a corpului. Dar cred că la temperaturi ridicate, nu va fi înainte de masaj.

În cazul în care locurile în care există celulită, vase slabe sau vene paianjen, masaj este contraindicat. În ceea ce îi conferă o tulpină puternică asupra vaselor de sange.

Mierea de masaj este contraindicat în timpul sarcinii.

În boli ale sistemului cardiovascular, in cazul unor boli ginecologice grave, de presiune diferențială, ar trebui să consulte un medic inainte de a folosi miere de masaj.