Remedii pentru insomnie sunt investigate care medicament eficient

Lungul proces de a cădea adormit, treziri frecvente se încheie starea de spirit proasta si somnolenta in timpul zilei. Oamenii sunt forțați să recurgă la utilizarea de medicamente hipnotice pentru a dormi. Industria farmaceutica produce o varietate de medicamente pentru insomnie. Unii dintre ei nu numai pentru a normaliza somn, dar au multe efecte secundare care pot dauna organismului - dependenta, deficite de atentie, tulburari psiho-emotionale grele. Prin urmare, atunci când simptomele de insomnie nu se grăbesc la farmacie pentru hipnotic. Consultați-vă cu un expert care va ajuta să alegeți un medicament care promovează somnul normal în fiecare situație particulară. Lupta cu insomnie va fi eficient dacă setați motivele pentru aspectul său și să aleagă tratamentul potrivit.

Cum somnifere

Cure pentru insomnie difera in activitatea terapeutica, dar funcționează pe același principiu - de a inhiba activitatea creierului, calma tensiunea nervoasa si musculara. Durata de acțiune a medicamentelor depinde de rata de clearance-ul și gradul de influență asupra sistemului nervos central.

Durata scurta de actiune hipnotice elimina dificultatea de a adormi, nu încalcă durata și raportul fazelor de somn. Înseamnă durata medie de emoție trage și spori de frânare. Efectul durează mai mult, ceea ce îmbunătățește calitatea somnului și a adormi. medicamente cu acțiune prelungită de ajutor în somn săraci, somn superficial, treziri frecvente nocturne.

Toate medicamentele de dormit diferă în compoziția lor chimică și au efecte diferite asupra SNC.

Tipuri de medicamente pentru tratamentul tulburărilor de somn

Barbiturice (fenobarbital, reladorm) sunt eficiente pentru insomnie severa, dar poate provoca somnolență, letargie, iritație după somn, dureri de cap și dureri musculare. Odată cu utilizarea prelungită de a dezvolta dependență fizică și psihică. Barbituricele scurta ciclurile de somn REM, ceea ce este important pentru recuperarea sistemului nervos. derivați ai acidului barbituric sunt eliberate numai pe bază de rețetă.

Anti-insomnie din grupul de tranchilizante (Phenazepam, nitrazepam, Sibazon, midazolam) au o toxicitate scăzută, nu dau aftereffects expres, mai putin dependenta. Deosebit de eficiente pentru insomnie cauzate de anxietate, tensiune emotionala.

Formulările insomnie conținând melatonină (melaxen, Tsirkadin, Mehlar) nu încalcă modelul de somn fiziologic, accelerarea a adormi, reduce numărul de treziri nocturne. Dimineața, nu provoaca sentimente de oboseala si somnolenta, au un efect pozitiv asupra sferei emoționale.

Cure pentru grupurile Z insomnie au practic nici efecte secundare, nu provoacă încălcări postsomnicheskih. Dupa trezire persoana nu se simte disconfort. Pregătirile variază durata de acțiune. Atunci când dificultăți care se încadrează numește adormit adanta. Ivadal, Zolpidem acționează 5-6 ore. Pe termen lung cu acțiune somnifere Zopiclona sprijină somn pe tot parcursul nopții, fără a schimba structura. La pacienții cu simptome de astm nocturne durata de atacuri reduse. După utilizarea prelungită a medicamentelor grupa Z poate fi dependenta.

Antihistaminicele prima generație (difenhidramina, Promethazine) au un ușor efect sedativ, sunt eliminate rapid din tractul gastro-intestinal.

Alege un medicament pentru tratarea insomniei ar trebui să fie un medic. Utilizarea necontrolată a hipnotice poate genera dependență, în loc de efectul hipnotic creștere a excitabilitate de așteptat, cauza slăbiciune musculară, retragere, perturba atenția și memoria.

Ajutoare de somn OTC

În funcție de compoziția medicamentelor sunt împărțite în trei grupe.

• Vegetale (Percy motherwort Forte).
  Substanțele conținute în plante, normalizează somnul, imbunatateste starea de spirit, întărește mintea, ameliora anxietatea, calma sistemul nervos. Preparate pe bază de plante pentru insomnie nu sunt toxice, sunt moi, pot fi luate pentru o lungă perioadă de timp, au un număr minim de contraindicații. origine vegetală sunt eficiente în tulburările ușoare ale procesului fiziologic, pentru prevenirea insomniei sub stres de diferite tipuri. In insomnie severa sunt folosite numai ca terapie adjuvanta.
• Sintetice (melaxen, Reslip, Phenibut).
  Medicamente pentru a ajuta la imbunatatirea somnului, potrivite pentru toate grupele de vârstă, nu au nici un efect asupra funcțiilor psihomotorii au efecte secundare mici.
• Combinație (Barboval, Corvalolum).
  Mijloacele conțin extracte din plante și componentele active medicamentoase. Toate substanțele consolidează acțiunile reciproc. Astfel se obtine un efect hipnotic rapid. Medicamentele de acest grup sunt prezentate cu tulburări de somn mici și tulburări nevrotice, scuti iritabilitate și facilitează somnul.
• Homeopat (Gipnosed, nota, Passidorm).
  medicamente inofensivi non-dependență conțin un set echilibrat de caracteristici care elimina frica, anxietate, probleme de a adormi. Gomeopreparaty nu încalcă procesele biochimice din organism, a trimis forțele de rezervă pentru a combate cauzele insomnie. nu este însoțită de simptome de sechele. Pentru un efect persistent și de lungă durată, se recomandă utilizarea pe termen lung a remedii homeopatice.

Unele pastile de dormit pentru a alege

Fără prescripție medicală, puteți cumpăra medicamente, impact moderat asupra sistemului nervos. Ei normaliza somn, ritmul cardiac, reduce excitare nervoasă. Un remediu eficient pentru insomnie nu trebuie să fie puternic. Cu combinația potrivită chiar și o ușoară sedativ va da un rezultat pozitiv.

Lista celor mai populare medicamente pentru insomnie.

• Melaxen.
  Un analog sintetic al hormonului glandei pineale (melatonina) pentru utilizare în sine insomniei la oameni de diferite grupe de vârstă. Tabletele normaliza ritmuri de somn și trezie, face mai ușor de a adormi, nu provoaca sentimente de letargie stare de veghe. De droguri ajută organismul să se adapteze atunci când se lucrează pe timp de noapte și la schimbarea de fus orar (jet lag). În cazuri rare, există edem, dureri de cap, greață. Melaxen folosit pentru a normaliza ritmurile biologice, facilitează căderea rapidă a adormit și trezesc lumina dimineții.
• Persen.
  Amelioreaza iritabilitate, anxietate, depresie elimină, ajută să se concentreze atenția. Sedativ compoziție pentru insomnie includ extracte de roiniță, mentă și rădăcini de valeriană. Componente înlesnesc adormirea prin creșterea proceselor de frânare în sistemul nervos central. Persen recomandat pentru care se încadrează adormit treziri frecvente și prelungite cauzate de situații de stres, încălcarea regimului. surmenaj.
• Donormil.
  Tabletele efervescente au un efect sedativ marcat, face posibil să scadă rapid adormit. crește durata unei nopți de odihnă a lui. Poate cauza palpitatii, somnolenta in timpul zilei, gura uscată. Donormil nu afectează activitatea creierului.
• Glicina.
  comprimate sublinguale reduce CNS excitație, pentru a îmbunătăți metabolismul in tesutul cerebral, pentru a îmbunătăți performanțele mentale, normalizarea somnului. Glicina este recomandat pentru persoanele cu instabilitate emoțională, excitabilitate ridicată.
• Valoserdin.
  Datorită conținutului de fenobarbital reduce excitația sistemului nervos central. Picături de insomnie produce un efect hipnotic blând, numit prin încălcarea care se încadrează adormit, state-nevroza, cum ar fi tulburări circulatorii cerebrale. Administrarea cronică poate fi dependenta de droguri, depresie.
• Atarax.
  Amelioreaza anxietate, agitație psihomotorie, relaxează mușchii netezi, crește durata și profunzimea somnului. La începutul tratamentului poate fi somnolență și slăbiciune generală.
• Phenibut.
  Un efect pozitiv asupra activitatii creierului, reduce severitatea complicațiilor după leziuni cerebrale, crește rezistența creierului la sarcini ridicate. Phenibut amelioreaza anxietatea, reduce tensiunea emoțională, îmbunătățește calitatea unei nopți de odihnă a lui. Este indicat pentru insomnie origine nevrotică a naturii.
• Corvalol.
  Are un efect calmant, ameliorează spasmele în intestin, se extinde vasele de sange, face mai ușor de a adormi. Este bine tolerat, dar utilizarea pe termen lung sau supradozaj cauzează depresia SNC. Expertii recomanda bea picături pentru iritabilitate și insomnie ușoară.
• Valerian.
  Vegetable înseamnă cu un efect sedativ atunci când este aplicat excitabilitate nervoasă, dificultăți în adormire, overexcitation induse de stres. In cazuri rare, provoacă deprimat.

o nouă generație de medicamente pentru a ajuta la a face fata stresului, pentru a îmbunătăți calitatea somnului, elimina cauzele de insomnie. Acestea sunt eliminate rapid din organism, astfel încât în ​​dimineața nu apare simptome aftereffect. Noi remedii pentru insomnie sunt mai sigure, deoarece afectează numai receptorii din creier responsabile de somn.

• Sonilyuks.
  Compoziția de ingrediente naturale picături de origine vegetală, care sunt eliberate rapid in sange si de a imbunatati starea psiho-emoțională. Remediu pentru insomnie Sonilyuks normalizeaza somn si eliminarea cauzelor încălcării, restabilește ritmul cardiac și sistemul endocrin.
• Somnol.
  Efectul medicamentului are ca scop îmbunătățirea calității și durata unei nopți de odihnă a lui. Tratamentul prelungit nu exclude riscul de dependență. Prescris la pacientii cu insomnie situationale, tranzitorie, cronică.
• Roser.
  insomnie recomandat asociat cu prelungit adormi, promovează somnul de sunet. Rozerm remediu pentru insomnie nu provoacă efecte secundare și dependență.
• Sonnat.
  Numit cu dificultate care se încadrează adormit, treziri frecvente, insomnie persistentă și cronică tranzitorie. Medicamentul nu modifică raportul de somn rapid și lent-val. Ea nu afectează starea de spirit în timpul zilei și de performanță.

Complexe de vitamine de insomnie

Atunci când o persoană devine într-o situație stresantă, crește în mod repetat nevoia de deficit de vitamine din grupa B este format în gastrită, luând anumite metode hormonale, sarcina, stresul fizic, malnutriție. Provoac insomnia este lipsa de serotonina, care este implicată în sinteza piridoxină (B6).

Există oboseală, somnolență, depresie, iritabilitate, tulburări ale somnului. Ajuta scapa de vitamine insomnie B, A, E, și minerale de potasiu, magneziu și calciu.

Pentru un somn sănătos se recomandă să luați:

• Complexul B Mega, format din cele 10 vitamine si minerale 7;
• Sleep Optimizer, complexul de aminoacizi, extracte de componente vegetale, melatonina, triptofan;
• Bioritmul Alfavit care conțin acid folic, calciu, magneziu, vitamina C, A, B, extracte de roiniță, motherwort;
• Yantifan, care cuprinde L-triptofan, acid succinic, vitamina B6.

Suplimentele de vitamine reduce excitabilitatea sistemului nervos, de a promova o noapte de odihnă bun.

O mulțime de medicamente și vitamine sunt confuz: „Cum de a alege din varietatea de cel mai bun remediu pentru insomnie“ Pentru a răspunde, vă rugăm să contactați un specialist în centre comunitare de sanatate sau de centre specializate. aportul de medicamente hipnotice necontrolata poate complica situația. În departamentul somnological ne spune cum să scapi de insomnie, fără medicamente prin masaj. relaxare. auto-hipnoza. In clinici speciale folosind metode nemedicamentoase de eliminare insomnie (, terapia electrica de relaxare).

Ei bine, sincer, nu aș spune că într-un mod negativ despre somnifere care iau forțat. Ei bine, da, în timpul nostru este dificil de a face față stresului, nevroze, insomnie și lin în consecință. Dar aici eu sunt, de exemplu, salvează un drog ușor. Valoserdinom. Cu el merge la culcare bine și rapid. Mă trezesc dimineața și un ceas cu alarmă. Somn puternic, continuu. Deci, cel mai important lucru pe care valoserdin nici un efect negativ asupra organismului nu are. Deci, eu nu cred că e rău. Ei bine, mă duc la culcare cu un liniștitor, dar eu dorm. Și sănătatea mea este bună. Acesta este cel mai important lucru.

Am folosit pentru a face față cu insomnie, cu alcool. Ei bine, m-am gândit, bine, eu beau un pahar de vin în fiecare cuplu înainte de a merge la culcare, este chiar util. Da. Și când el însuși a adus la punctul în care nu pot dormi fără alcool, am dat seama că este necesar să se găsească o altă cale de ieșire. Și a găsit. Valoserdin. Prefer proptesc părul alb nastoechku decât a merge la otrăvi corpul cu alcool. Și mă uit mai bine în dimineața, și nici o mahmureala.

toate
sedative pe care le-am luat mai devreme, nu ma face
nici un efect, și totuși problema mea principală - este insomnie. Am fost abordat de relaksium ayunova de droguri