solduri Bulion, beneficii, cum să gătească

În ciuda faptului că trandafirul sălbatic nu este la fel de frumos ca un trandafir, utilizarea sa crește foarte mult valoarea acestei plante. Proprietăți utile de tufiș nativ, datorită faptului că aproape fiecare parte a soldurilor (atât la sol și subterane) conține o mulțime de substanțe pentru corpul uman. Prin urmare, din moment ce cele mai vechi timpuri, oamenii utilizate în scopuri medicinale este nu numai fructe si flori de trandafir sălbatic, dar frunzele sale și chiar rădăcini.

Poate cel mai accesibil, util și ușor de utilizat, pot fi considerate ca fiind măceșe, care este de altfel cunoscut sub numele de sănătate „baterie“. Și cel mai ușor și cel mai eficient mijloc de măceșe se face dintr-un decoct din ele.

Interesant, nu numai genul de măceșe, dar, de asemenea, un loc de influența sa în creștere pe compoziția chimică a tuturor componentelor instalației.

O compoziție utilă de măceșe

compoziția valoroase substanțe utile reprezentate de elemente, cum ar fi potasiu, calciu, zinc, mangan, magneziu, fier, sodiu, fosfor, cupru și molibden. compoziția și șoldurile vitamine la fel de valoroase, care conține vitaminele A, B1, B2, E, C, P, K.

Trebuie remarcat faptul că măceșul este bogat în zaharuri, ulei eteric, acizi organici, flavonoide și catechine.

Proprietăți utile de decocție macese

În primul rând, trandafirul sălbatic este foarte bun pentru sanatatea inimii, deoarece nu numai intareste muschiul inimii, dar, de asemenea, normalizează tensiunea arterială. Consolidarea capilarele și vasele de sânge, bulion solduri reduce riscul modificărilor aterosclerotice în ele. Prin urmare, este de măceș este comun în complexul de terapie numit cardiolog.

Este imposibil să nu amintim prezența trandafir antioxidanți șolduri bulion. ajuta organismul sa scape de substanțe nocive pentru el.

De asemenea, utilizarea de bulion șoldurilor, care este eficient în deficit de vitamina. La urma urmelor, măceșe, în plus față de conținutul ridicat de vitamina C, sunt caracterizate printr-o serie de alte vitamine. Și incluse în bulion de micro șolduri și elemente macro, combinate cu un conținut bogat de vitamine face o băutură de la șolduri literalmente „vitamina bombă“.

Trebuie remarcat, și efectele hematopoietice de bulion bazate pe solduri. Datorită acestei băuturi formarea de celule roșii din sânge, ceea ce este foarte important pentru persoanele care suferă de anemie.

Îmbunătățirea metabolismului, a crescut de solduri au, de asemenea, un efect benefic asupra stării sistemului nervos central. Cunoscută și proprietățile sale anti-inflamatorii.

beneficii importante de șolduri bulion și de sănătate a tractului gastro-intestinal, deoarece conține acizi organici au un efect benefic asupra activității sale. pe baza măceș produse sunt considerate colagog eficiente. De asemenea, șolduri bulion asigura functionarea stabila a ficatului si vezicii biliare.

Fiind un instrument excelent tonic, bulion bazat pe solduri, contribuie, de asemenea, la îmbunătățirea abilităților intelectuale umane.

Pentru solduri bulion contraindicata

În general, nu trebuie folosit orice mijloc de medicina tradițională în scopuri medicale fără a consulta un medic. Prin urmare, cu mare grijă, pe baza unui decoct de măceșul ar trebui să fie persoane predispuse la formarea cheagurilor de sange, pacientii cu tromboflebita si endocardita. Deci, având tulburări circulatorii, este mai bine să se abțină de la auto-medicatie cu solduri bulion.

Nereprezentate șolduri bulion, bogate in acid ascorbic, ulcer gastric si gastrita cu aciditate a sucului gastric.

De asemenea, refuză să aibă solduri bulion, iar puținii oameni care suferă de hipervitaminoza de vitamina C.

Produsele pe bază de solduri sunt contraindicate în unele perturbarea echilibrului apei-electrolit în organism, de exemplu, la un depozitele de sare. În acest caz, primirea de solduri bulion poate agrava starea de boală.

Are un decoct de măceșul

Decoct Util măceșe nu numai adulți, ci și pentru copii, de aceea este adesea inclusă în meniul cantina școlii. Cu toate acestea, la bulionul a fost de vindecare într-adevăr, acesta trebuie să fie în măsură să se pregătească în mod corespunzător.

Cum de a alege dreptul de câine a crescut pentru a pregăti supa

Desigur, modul cel mai util și cel mai important, economic pentru prepararea materiei prime pentru fabricarea de ceaiuri medicinale din șolduri - o călătorie în pădure pentru a culege fructele acestui arbust medicinal.

Dar atunci când timpul este pierdut, uscat a crescut de solduri pot fi cumpărate de la farmacie. La exterior, boabele trebuie să fie maro-roșu sau portocaliu, cu nici un indiciu de mucegai. Când vezi micile boabe negre, atunci nu le cumpere ca un trandafir sălbatic a fost prea uscat și a devenit un pic mai util.

Păstrați măceșe cele mai bune în saci de panza sau containere speciale pentru depozitarea produselor în vrac. Și amintiți-vă că lumina descompune vitamina C, prin urmare, solduri ar trebui să fie ținute în întuneric.

Cum să se pregătească un decoct de măceșul

Pentru fabricarea de bulion de util va avea nevoie ca el însuși a crescut, și termos, în care va fi preparată. Este posibil să doriți să adăugați la câine a crescut de fructe de pădure și fructe chiar uscate (caise. Prune. Stafide). Atunci când boala de inima a crescut de solduri pot fi combinate cu fructe de paducel.

Spălarea de fructe de padure sub jet de apă, aveți nevoie pentru a obține prosop umed (hârtie poate) și se toarnă într-un termos. Numărul de fructe se calculează pe baza: într-un pahar de apă clocotită - o lingura de fructe de padure. Dacă se dorește, puteți taie fructul, dar atunci acest lucru va trebui să bea scurgere.

Băutura rezultată nu este recomandată pentru a îndulci cu zahăr, puteți adăuga un pic de miere.

Turna apă fiartă într-un termos, lăsați un spațiu pentru regiunea gâtului. timpul de perfuzare măceșe este de aproximativ opt ore. Puteți face acest lucru în seara și în dimineața bulionul de vindecare este gata.

De asemenea, este important să se ia în considerare faptul că apa de fierbere abrupte va distruge o parte semnificativă din vitamina C, astfel încât apa va turna fructe de padure intr-un termos, temperatura nu trebuie să fie mai mare de 80 ° C

Există o altă, ca să spunem așa mai „exact“ metoda de preparare bulion de la șolduri.

Pentru a-l pune în aplicare, trebuie să luați șapte boabe măceșe și Golful fierbere apă (un litru), aproximativ o oră, pentru a se fierbe. Ia-se toarnă bulion și șapte șolduri într-un termos si insista opt ore. Este nevoie de Bea băutura rezultată în timpul zilei.

preparare rapida a măceșul bulion afecta negativ calitatea acestuia. În acest caz, ia aproximativ 10 fructe, le taie și BREW o ceașcă de apă clocotită. O jumătate de oră mai târziu, băutura poate bea, pre-filtru.

Cum să utilizați un decoct de măceșul

Pentru a determina doza și modul de utilizare a măceșul bulion pot fi utilizate numai dacă îl bea cu scopul de a consolida sistemul imunitar sau pentru a preveni deficienta de vitamine în organism. Dacă arată solduri bulion pentru scopuri medicinale, utilizarea sa a regimului prescris de către medicul dumneavoastră.

În cazul în care obiectivul dvs. - prevenirea, apoi bea aproximativ o jumatate de cana de supa solduri de trei ori pe zi.

De asemenea, recomandat după șolduri consum bulion se clătește gura la acid conținută în băutura nu este distrusă smalțul dinților.

În cazul în care aciditatea gastrica nu este ridicat, apoi să ia un decoct de măceșul poate fi înainte de o masă, dar în cazul în care stomacul nu este în mod special salută alimente acide, este mai bine să bea un decoct după masă.

Includerea în dieta de zi cu zi a unui decoct de solduri a crescut și susține corpul, mai ales în sezonul rece dificil.

Romanchukevich Tatiana
pentru InFlora.ru revista pentru femei