Ajuta toate abdomene
Bună ziua. În cazul în care criza fără durere, este probabil ca poti face cu. Cu toate acestea, ocuparea forței de muncă dvs. limitează diagnosticul Skoliz. Doar aici la gradul necesar să se clarifice. Din acest medicament, „în cazul în care 2 grade sau 1“. Există criterii clare de determinare a gradului. Grad 1 si 2 sunt destul de diferite de conductivitatea tratamentului și de a impune restricții.
Un lucru pot spune sigur: nu există nici un exercițiu de răsucire este mai bine să nu pentru a efectua.
Nedureros ronțăit umăr validă. În cazul în care criza este însoțită de durere, este necesar să se caute cauza. Piscina - este cea mai bună activitate fizică pentru scolioza. Vă recomandăm să-l viziteze cel puțin 2-3 ori pe săptămână. Sarind din turnul nu sunt îndeplinite.
În ceea ce privește trecerea unei crize în rezultatul efortului fizic este nici un raspuns exact: poate dura, dar poate nu. Puteți, și ar trebui să se angajeze în, și în mod regulat. Cu exercițiile potrivite poate incetini progresia scoliozei si pentru a elimina aparitia artrozei (o criză arată că, cu o îmbinare că ceva este greșit: posibilele cauze ale unei crize - lipsa de lichid sinovial și / sau defect de cartilaj și / sau hipermobilitate și / sau incongruență suprafetelor articulare - toate enumerate un factor de risc pentru osteoartrita pe termen lung)
înscrie
Svatkovsky MV
Doctore, Sănătate și Frumusețe
La vârsta de 17 ani poate rontai prin mobilitatea excesivă a articulațiilor sau pur și simplu laxity articulațiilor.
Scolioza „în cazul în care 2 sau 1 grad“ - Rod contraindicat sigur. Nu știi de ce scolioză. Nu-i așa? Dacă aveți o coloană vertebrală strâmbă este - și, probabil, picioarele sunt strâmbe - astfel încât să nu supraîncărcați muschii simetric - rezultatul uneia dintre părți este în mod constant hipertonie - rezultatul durerii musculare și distrugerea sistemului musculo-scheletic (treptat).
Atunci când push-up-uri nu ar trebui să fie nimic la crackle. Consultați-vă cu un kinesiologist sau osteopat. În caz contrar, există riscul unei crize a transformat într-o boală. Chirurgi si ortopezi nu poate înțelege situația și să recurgă la tradiționale, dar nu întotdeauna un tratament eficient.
Și în activitățile sportive părți ale corpului în mișcare să fie protejate (articulațiilor) sau orteze sau bandaje. Din moment ce durează mai mult.