Anti-celulita masaj miere la domiciliu convenabil și eficient

Una dintre cauzele urât „coaja de portocala“, pe coapse, fese si abdomen este un stil de viață sedentar, ceea ce duce la deteriorarea alimentării cu sânge a țesuturilor. Masajul cu miere anticelulitic la domiciliu combină impactul asupra punctelor active biologic ale corpului (reflexoterapie), care crește fluxul sanguin la zonele cu probleme, și de nutriție a pielii agenți de vindecare. După piele miere triturare se transformă, devine netedă și elastică, și etanșează grase subcutanate încep să se dizolve. Recenzii femei, încercați să-și imagineze această procedură este foarte pozitiv.

În plus față de efectele locale, efectul tratamentului „Honey“ asupra sanatatii generale. Vindecarea Balsam Natural activeaza eliminarea toxinelor din țesuturi, crește circulația sângelui în straturile profunde ale epidermei și mușchilor, și astfel - îmbunătățește organele interne de nutriție. Substanțe biologic active în compoziția de creștere a mierii vitalitatea și imunitatea.

Tu faci tot ce poti pentru a face procedura de miere?

Văzând la semnele de celulita, nu se grăbesc să caute rețete de masaj miere anti-celulită, contraindicații la ea destul de mult. Amintiți-vă că orice fizioterapie interzise atunci când:

• vicii sau alte boli cardiace grave (de exemplu, angină pectorală);
• boli respiratorii (tuberculoza, astm);
• pietre in vezica biliara si rinichi;
• oncologie;
• Tumorile benigne (mamare, fibrom, fibrom uterin și colab.);
• Boli infecțioase ale pielii (fungi, dermatită);
• vene tromboza si varice;
• exacerbare acută a bolilor cronice, și chiar și în „cataral“ normală creșterea temperaturii.

Precauții trebuie utilizat masaj (in special miere), la o creștere a presiunii arteriale.

femeile sănătoase ar trebui să se abțină de tratamente fizice in timpul menstruatiei, sarcinii sau alăptării. Deoarece amestecurile de miere de masaj sunt adesea preparate cu adaos de uleiuri aromatice, astfel încât să fie sigur de a verifica dacă aveți alergii la orice ulei după cum se specifică în rețetă. Și, desigur, procedura de miere nu este efectuată pentru cei care sunt alergici la miere.

Reguli generale pentru masaj miere-ulei

1. Cursul de tratament celulita miere de masaj este, de obicei, o luna: 15 proceduri pe zi.
2. În cazul în care nu există contraindicații, procedura poate fi efectuată pentru întregul organism, cu excepția zonelor în care ganglionii limfatici (inghinale, axile, zona gâtului în spatele genunchilor și așa mai departe. D.).
3. Este imposibil să masaj o zonă sau o parte a corpului mai mult de 10-15 minute. Complet de masaj anticelulitic cu miere (picioare, fese, abdomen) nu trebuie să depășească 30-40 de minute.
4. Nu încercați pentru a pune pe pielea ta la fel de mult de miere, sau mâinile sunt mai rău decât să adere la piele. În cazul în care camera este foarte cald mâinile sub un strat de miere va fi transpirație și stick de rău la zonele masate, astfel încât procedura este cel mai bine într-un loc răcoros.
5. După procedura clătește cu apă caldă, curățați corpul din reziduurile moi zonele tratate amestec lână grăsime și probleme hidratant.

Realizarea „miere anti-celulită“

Pentru a prepara amestecul de masaj aveți nevoie de miere lichidă naturală. Înainte de a adăuga uleiuri aromatice, miere ușor încălzit într-o baie de apă sau într-un cuptor cu microunde. Dacă aveți de gând să utilizați mai multe tipuri de uleiuri aromatice, în primul rând ele trebuie să fie amestecate unele cu altele, și apoi se toarnă amestecul rezultat într-o miere parfumat.

Cel mai frecvent raportul dintre componentele amestecului de miere anti-celulită - o lingură de miere, plus 8-10 picături de ulei esențial. O porțiune de masaj trebuie să medie la două linguri de amestec de miere. Pentru a prepara amestecul de esential parfumat pentru masaj pot fi luate:

• 3 picaturi de ulei de oregano (rozmarin, lavanda), grapefruit (portocale, mandarine) și ienupăr (eucalipt, chiparos);
• 5 picaturi de ulei de lamaie si portocaliu;
• 2 picături de portocale, 5 picături 3 picături ienupăr și ulei de lavandă;
• 10 picături de ulei de lămâie sau 5 picaturi de ulei de eucalipt si lavanda.

Utilizați ulei să fie atenți să nu depășească proporțiile, deoarece unele dintre ele sunt foarte concentrate și pot lăsa arsuri pe piele. Alergia la uleiuri esențiale pentru tratamente utilizate miere pură, o dată pe săptămână să-l, puteți adăuga sare de mare.

Se recomandă prepararea amestecului chiar înainte de utilizare, dar puteți prepara un amestec de miere-ulei pentru câteva proceduri, și păstrați-l în frigider. Re-utilizarea de masaj amestecuri imposibil, din moment ce Dupa masaj, acestea sunt toxice!

Masarea fese si picioare

Ca o regulă, pentru procedura de pe coapse si fese suficient de o lingura de amestec de miere, iar cei doi vor fi suficiente pentru a trata pe deplin picioarele. Aplica amestecul pe palma sau se toarnă o cantitate mică pe ea „zona cu probleme.“ chelfăni Lumina „ciocan“ mișcare a pielii a amestecului, mangaie degetele ei. Acum, ferm „lipi“ palma corpului și brusc rupe - aceasta este mișcarea de bază de masaj miere.

simt de mână a etichetelor de pe destul de dureros peeling, dar nu vă faceți griji: cu fiecare sesiune succesivă a pielii se va obisnui cu masaj și durerea redusă treptat. Uneori, echimoze mici rămân după procedura. Poate că sunt prea pielea delicată, și poate că ești doar un pic exagerat. Nimic rău în asta, dar în următoarele sesiuni, să fie atent.

În timpul procedurii, mierea se topește și îmbogățește pielea cu nutrienți. Un indiciu că masajul se face corect, este de a schimba culoarea amestecului de miere - capătă o nuanță gri.

masarea abdomenului

Metoda antitsellyulitnogomedovogomassazhanazhivote are unele particularități. Asigurați-vă că nu este posibil mai devreme decât într-o jumătate sau două ore după masă. zona inghinală în care sunt situate ganglionii limfatici, in timpul masajului este necesară pentru a „obține rotund“. În plus față de efectele anti-celulita masare dreaptă a abdomenului activeaza si normalizeaza intestinelor.

Înainte de inițierea procedurii, curățați pielea de frecarea abdomenului sau tonic. Se aplică amestecul de miere și triturare încep mișcări drepte, circulare sau in zig-zag. Când mierea este absorbit, procedura continuă în același mod ca și în alte părți ale corpului: palma lipirea pe piele, și detașându-le. Dar ar trebui să fie mult mai moale decât atunci când sunt expuse la picioare sau fese.