baruri muesli la domiciliu - un pas cu pas reteta cu fotografii, deserturi

Snack - este o parte integrantă din orice dieta de zi cu zi. Mulți dintre noi nici măcar nu observăm cât de des gustare pe drum, mănâncă în același timp, o mare cantitate de bare bomboane, cookie-uri și tot felul de nu foarte util pentru snacks-uri ale corpului nostru! Deci, noi oferim pentru a găti un delicios, consistent și crocante baruri muesli mâinile. Ele sunt foarte ușor de a lua cu tine pentru a lucra sau de a da copilul la școală. baruri Reteta granola la domiciliu este foarte simplu și, dacă se dorește, se poate utiliza orice alte nuci, semințe și fructe uscate.

Ingrediente pentru baruri muesli de casă (la formă dimensiune 22h22 cm aproximativ 8 portii):

• făină de ovăz (mare) - 200 g
• nuci - 100 g
• arahide - 100 g
• caise - 100 g
• Brânză - 50 g
• afine uscate - 50 g
• miere (sau sirop invertit) - 60 g
• ulei vegetal - 60 g

baruri muesli propriile mâini - o rețetă cu fotografie:

Într-un castron se combină ambalate „cuțit de metal“ download caise, afine si stafide.

Pisa totul la starea pastei adezive.

Se adauga nucile si alunele.

Porniți procesorul și se taie nuci ușor.

În castron mare conecta fulgi de ovăz și amestecul a fost uscat fructe și nuci. Toate se amestecă bine.

Miere ușor preincalzit microundelor la o stare curgător și împreună cu un ulei vegetal se toarnă într-un amestec de cereale, fructe uscate și nuci.

Mass pentru baruri acasă fulgi de cereale se amestecă bine pentru a distribui uniform partea lichidă.

Dimensiune Forma 22h22 cm hârtie vystelit de copt. Pune-l în masă și tasează bine.

Se incalzeste cuptorul la 150-160 C si se coace baruri muesli de casă timp de 20-30 minute, pana se rumeneste.

Dă cusătură să se răcească complet și se taie în bare lățime lungă dorită.

Asta este! baruri muesli la domiciliu gata.

Ele satisfac perfect foamea și energie stimularea.