Cum de a face un copil sanatos

O femeie devine mama, nu atunci când copilul ei se naște, dar mult mai devreme. De aceea este atât de important să aibă grijă de sănătatea lor cu tinerii. Gândiți-vă la sănătatea copilului. fiind gravidă, este uneori prea târziu.

Motivul pentru discutarea acestui subiect a fost a venit la site-ul nostru de e-mail Renata din regiunea Kemerovo, în care ea încurajează gândesc responsabilitatea pentru viitorul copilului.

Multe dintre fetele trăiesc pentru ziua de azi, iar eu sunt unul dintre ei. Ceva doare - și vindeca bine. Iarna - fără o pălărie, fără ciorapi sub pantaloni. Jachete, paltoane abia acoperite talie. Se pare că aici astfel: să sari pentru un moment la magazin sau pentru a ajunge la discotecă? Freeze nu are timp, și dacă da - nu contează, dar uite frumos.

Ca să nu mai spun că am avut mulți parteneri sexuali, dar nu a putut rezista atunci când sunt atras de tip. Despre dragoste Eu nu spun - am condus singura pasiune. Apoi, el sa căsătorit cu un om bun, a spus să fie bine stabilit. Gravidă, a mers la consiliere.

Medicii asculta cu o ureche. Da, ele nu sunt tensionate în special în explicațiile care pot fi și că - nr. Ei au spus că nu mai este mic, iar ea a fost încă să înțeleagă. Am devenit mai puțin de fumat, și totul este în continuare. Am așteptat o față și de a scăpa de burtă. I-am dat naștere și a auzit scârțâitul copilului, dar la acel moment simtit ca ea.

Apoi sa dovedit că copilul o grămadă de boli. Și am trăit în primele câteva luni, înlocuindu-un spital la altul. A fost în acele zile, m-am gândit serios la viață. Căit, sa rugat. Cer iertare copilului in fiecare zi.

copil sănătos - părinți vis. Nu numai mama, ci și tatăl - creatorul unui nou început. Un cuplu, pe cale de a concepe un copil, chiar înainte de concepție poate trece toate examenul medical pentru a preveni posibilele probleme în viitor. Pentru un e-mail din regiunea Kemerovo Renata. modul de a face un copil sanatos raspunde ginecolog Elena Toneva.

Femeile gravide de la 12 saptamani trebuie sa fie testati pentru malformații congenitale, cromozomiale și anomalii genetice.

Puteți explora set de cromozomi - această analiză este efectuată pentru două, pe măsură ce copilul jumatate din cromozomi de la tată, iar cealaltă jumătate de la mama. Absolut oamenii sanatosi pot transporta o grămadă de rearanjamente cromozomiale echilibrate, și chiar și pe acest lucru fără să știe. Dar, în cazul în care „a lua“, poate să apară restructurarea advers copil al unuia dintre părinți un dezechilibru. Aproximativ trei luni inainte de conceptie ar trebui sa bea acid folic si pentru a opri utilizarea de droguri, fumatul si consumul de alcool. Rochie cu căldură în timpul iernii, vara nu este SuperCool.

Primele 12 săptămâni - cea mai importantă perioadă a sarcinii. În acest moment, există un semn de carte toate organele copilului. Este important să se doresc sincer sa și dragostea de viitorul copil. În acest moment, o femeie gravidă ar trebui să ia o dieta echilibrata, vitamine, sarcină și stres redus la minimum. Avem nevoie de o atmosferă liniștită în casă, în relațiile cu oamenii.

nu este nevoie de o boala, dar de inspecție - Sarcina

Fiecare femeie în timpul sarcinii nevoie doar de un anchete complexe, inclusiv infecții virale, de studiu până la 10 săptămâni (citomegalovirus, herpes, rubeola, toxoplasmoza). Infecțiile virale sunt la femei, în timpul sarcinii duce la pierderea sarcinii sau a provoca malformații congenitale vrazvitii diferite.

Foarte infecție periculoasă este considerată a fi rubeola. In timpul sarcinii, boala produce malformații fetale: pierderea auzului, boli de inima, viziune, și dezvoltarea fizică și mentală.

Expunerea frecventă la aer curat, alimente bogate în vitamine, soarele și absența infecției - toate acestea are efecte benefice asupra nașterea unui copil sănătos, puternic.

Medicamente si suplimente alimentare in acest timp este valabil numai în urma consultării cu medicul, cu excepția opțională a preparatelor care sunt contraindicate la gravide.

Alimente și înot ...

Incearca sa mananci cat mai multe fructe si legume pe o bază de zi cu zi, în dieta de carne ar trebui să fie gravidă sau pește, asigurați-vă că pentru produsele lactate și brânzeturi. Fiind în calciu lor este foarte necesară pentru dezvoltarea armonioasă a copilului. în special dinții și scheletul, precum și pentru sănătatea femeii.

Consumul de făină și produse zaharoase, restricționează, ca excesul de greutate este rau pentru sarcina. Limitați consumul de sare de băuturi carbogazoase. cafea tare și ceai puternic asupra sistemului cardiovascular creează o povară inutilă, este mult mai util pentru a înlocui aceste băuturi Mors din fructe și sucuri din fructe de padure.

Perfuziile și decoctions cu Rhodiola de patru ori de la fibroame și mastita

Să nu întârzie tratamentul în primă instanță apel la femei: este imposibil să amâne tratamentul! în timp util și

Planta de sunătoare și bedrentsa-saxifrage de ajutor pentru Chlamydia

Chlamydia - o boală infecțioasă care se transmite în moduri diferite, variind de la gospodărie și de finisare

Cum de a îmbunătăți ten

Se apropie sfârșitul verii, soarele încălzește deja nu atât de mult. Deci, e timpul să ne gândim la nivelul pielii afectate de

Talasoterapie de îmbunătățire

Tratamentul Marine fără Talasoterapia de mare - o metoda de vindecare minunată. baie de aer și soare, vindecare

Alergiile la miere nu se întâmplă

„Alergia la miere nu se întâmplă“ - Aceste cuvinte dintr-un interviu al unui medic naturopat auzit la televizor,

Exercitarea cu o hernie de disc

Soțul meu hernie intervertebral la nivelul coloanei vertebrale lombare. Activitatea fizică specială, Igor nu arată - nu

Tablete de memorie Noopept

Sunt de acord, o situație familiară. Am lovit la drum, să ia autobuzul, trenul, avionul. și

salate terapeutice

Fasole contin proteine ​​vegetale, deci poate inlocui carnea. Dar trebuie să ne amintim că acesta conține foarte puțin vitamina C,