Cum de a opri fie gelos fostul psiholog

Iubirea este plecat, dar rămâne gelozie

Mai întâi de toate, nu ar trebui să cred că acest lucru este un fel de fenomen unic. Cu el se confruntă cu o cantitate foarte mare de oameni, doar puțini care au o dorință de a aplica acest cont. Deci, dacă vă aflați gândești că viața personală a fostului doua jumătate a te duce aproape mai mult decât propria lui, știi că nu ești singur. Într-unul nu există nici o îndoială - este sigur de a avea loc.

Pentru a înțelege mai bine natura gelozie a relației, este necesar să se identifice în termeni de cauze. Printre acestea se numără:

• Uyazvlonnoe mândrie. Această cauză este tipic pentru acele momente când un tip sau o fata gelos pe fostul său coleg, în ciuda faptului că ei înșiși, și l-au aruncat. S-ar părea, ce-ți pasă despre viața privată a unei persoane, care sa dovedit a fi inutil pentru tine? Dar faptul că el (ea) a reușit bine fără tine, privează restul. Și acum încep să urmeze noi cunoștințe, foști (e), în inima să displace faptul că el (EA), mai degrabă decât să sufere, se bucură de noi sentimente.
• Timiditatea. În acest caz, se crede adesea că fostul iubit (Star) a fost în cerere, veți găsi rapid un înlocuitor, este interesant, și s-ar putea să rămână acum singur o lungă perioadă de timp. Există un sentiment de oportunități pierdute, începe să pară că el (ea) a fost astfel un caz rar de noroc, care este puțin probabil să se repete vreodată. Și în loc să caute noi sentimente și atitudini, de a începe să sape în vechi, găsiți-le mai mult și mai bine, chinuit de faptul că fostul, aparent, nu se gândește la tine.
• Simtul neterminat. Acest lucru se întâmplă atunci când relațiile sunt distruse din orice motiv, ele nu pot fi restaurate, dar sentimentele pentru fostul (e) nu poate fi răcit. În acest caz, acesta poate fi deosebit de dureros dacă este, desigur, sentimentele, și nu o manifestare din motivele menționate mai sus. În cazul în care relația sa încheiat mai devreme decât iubirea rece, apoi rupe-le în jos - apoi se taie la rapid. În acest caz, gelozie, suferință și chin sunt destul de naturale. Cu toate acestea, se spune că nu ar trebui să se ocupe de ei.
• sentimente proprii. Și, probabil, o definiție mai echitabilă a emoțiilor care sunt acceptate pentru gelozie. În cele din urmă, să fie gelos, trebuie să om nimic în afară de această experiență, și doar l trateze ca pe o persoană. Dacă un băiat sau fată complet indiferent față de fostul său un iubit, nu simt nici un interes în ea, problemele, bucuriile, nu cel puțin nostalgic ocazional, și să reacționeze numai atunci când ea (ea) apare aproape de o persoană, nu este gelos, ea atitudine posesiv. Acesta poate fi recunoscut de gânduri, cum ar fi: „El o atinge, dar în afară de mine nimeni nu are dreptul de a face acest lucru“, „Ea la gătit cina, așa cum am o dată s-ar fi turnat ceaiul în paharul meu,“ sau „în fiecare zi ținea ușa, de așteptare pentru mine să iasă, iar acum trebuie să-l deschidă cel mai mult; poate acum este, de asemenea, încearcă să „etc.

Indiferent care dintre aceste motive este cauzată de gelozie unui fost iubit, trebuie să se ocupe de ea, pentru că:

• alterează starea de spirit;
• Distrage de la activitatea de studiu;
• împiedică construirea de confidențialitate;
• Este nevoie de timp și efort complet fără țintă;
• Promovează formarea de dependență.

Prin dependență în acest caz, ar trebui să se înțeleagă starea în care propria persoană fără a ține cont de starea de lucruri altora devine imposibilă. Cu alte cuvinte, în cazul în care o altă persoană (de exemplu, ex-iubit), bunăstarea și fericit, nu puteți bucura pe deplin orice relație nouă, sau o schimbare bună în viața ta, sau nimic. Pentru orice vacanță amestecat cu un gust amar „și el este acum bine, este fericit cu ea.“

Este posibil să se ocupe de ea

Desigur, da. Desigur, puteți aștepta, pentru că, mai devreme sau mai târziu, statul va trece, dar este mai bine să nu irosească energia lor este irosită. Mai mult decât atât, făină gelos, și chiar mai mult, cum ar fi fără speranță zel celui dintâi (e), este foarte dificil să se transfere. În fiecare zi în plus petrecut în această stare, este prea scump, deci ar trebui să lupte pentru ea.

Mai mult se poate face tot felul de acțiuni, care permit de a scăpa de gânduri nedorite; Principalul lucru - să urmeze stabilite în principiu de bază: activitate mai mult, mai mult trafic, mai multe afaceri, până la oboseală!

Ce sa nu faci

Chiar dacă nici unul dintre scenariile scape din propria gelozie nu vă convine, de fapt, tu te-ai nici o idee că ai putea folosi împotriva ta, este posibil să se abordeze problema din cealaltă parte. După cum sa menționat deja, această problemă, mai devreme sau mai târziu se va rezolva, fără a eșua. Puteți sta pe gard, mai ales dacă gelozia nu este suficient de puternic pentru a interfera serios cu viata.

În acest caz, este suficient să ne amintim câteva reguli care să răspundă la întrebarea: ce să nu facă? Și nu numai amintiți-vă, dar, de asemenea, să le urmeze cu scrupulozitate. Mai ales la început. Deci, nu ar trebui să facă:

• Nu abuza de alcool. În primul rând, veți începe cu siguranță pentru a apela fostul (e), atunci ce pare rău; în al doilea rând, pentru că este posibil și de dormit.
• Nu te grăbi să-l caute înlocuitor (ea). În primul rând, riști să „apuca oribil“; în al doilea rând, jocul se execută de până la două ori mai rapid de la Hunter prea activ.
• Nu ma uit la filme triste si nu asculta muzica trista, in special asociat cu fostul (e). În primul rând, nu te scuti de gelozie, ci mai degrabă contrariul; În al doilea rând, puteți rupe revendicarea 1.
• Nu îndreptați trimiterea la fostul (e), nu încercați încă o dată pentru a face față cu prietenii comuni. „Binevoitorii“ să ia inițiativa și să caute să-ți spun despre el (ea), să evite; dacă este necesar - întrerupe brusc.

Dacă este posibil, este mai bine să se evite contactul cu un fost iubit. Dacă nu învață în același liceu și nu lucrează în același birou, e real. Trebuie să se înțeleagă că povara trecutului nu permite să se miște mai departe, vechile relații interferează construi altele noi. Prin urmare, ar trebui să întoarcem pagina, și numai apoi începe să scrie o nouă istorie.