Cum să învețe un copil să înoate, atunci când copiii încep să învețe să înoate

Mulți părinți implicați îndeaproape în dezvoltarea copilului, inclusiv începe devreme pentru a preda un nou-născut să înoate de la zero. Există o mulțime de întrebare firească: cât de mult este necesar, ceea ce este utilizarea, dacă nu mai devreme și nu sunt periculoase pentru sănătate și firimiturile de viață? Să încercăm să răspundă la aceste întrebări.

Când să înceapă predarea copii să înoate?

Tatiana Elizarova, copii de înot antrenor, a declarat că nu există restricții de vârstă pentru înot de formare la copii. De la zero până la un an, puteți utiliza baia de acasă, și cu anul care vine la piscină.

Singurul lucru care recomanda pediatri, - așteptați până când este vindecat cordonul ombilical, și numai apoi începe să înot. Adică 15-20 de zile după naștere. De data aceasta, miezul va crește, a pus pe greutate, adaptarea la noua realitate. Un reflexe înnăscute nu au uitat, copilul amintesc cu ușurință abilitățile lor și să profite de ele.

Nu poți învăța copiii să înoate din când în când, lecții trebuie să fie regulate. mișcări repetitive trimite semnale de la cortexul cerebral, activează apariția unor noi conexiuni neuronale. Noi conexiuni afectează mișcarea, respirația și alte funcții. Acesta reglementează și accelerează coordonarea tuturor funcțiilor organismului.

copii Professional instructor de inot si pediatri cred că copiii să învețe să înoate, puteți pur și simplu de la naștere

instincte înnăscute

reflex de înot

Înainte de nașterea mai puțin de nouă luni de înot Prichindelul, se arunca cu capul și dezvoltate într-un mediu lichid. Asta este, a fi născut, copilul este nominal înoate. Greutatea specifică a vițelul este mic, astfel încât firimituri flotabilitatea naturală a apei este ușor de a păstra copilul. Iar dacă nu acceptă înot reflex, învață copilul să înoate în primele săptămâni și luni, după trei luni, el va uita priceperea.

reflex de jogging

Un alt copil important de calificare - jogging reflex. În cazul în care un copil atinge partea de jos a picioarelor, sub influența greutății corporale picior îndoit. Aici intră în vigoare jog picior reflex înmuia, sunt respinse din partea de jos, Prichindelul apare.

Supraviețuire instinct și reflexe pentru a ajuta firimiturile să înoate și să se scufunde cu bucurie pentru ei înșiși și părinții lor.

Învățați-i pe copii să antrenorul anului

Tatiana Elizarova explică faptul că cu copii mici, de până la un an, nu este de înot exact. instructor experimentat le învață la apă, învață să-și țină respirația lor, și cu 4-5 luni înainte ca un copil este pronyrivat capabil de 40 de ori într-o singură lecție.

Înainte de nașterea copilului este capabil să țină respirația în lichid, astfel încât sarcina de adult este de a ajuta-l sa nu uite aceste cunoștințe. Ținând respirația în apă, grudnichok se poate scufunda cu ușurință. Capacitatea de a se arunca cu capul si respira sub apă - o abilitate serioasă, nu sunt disponibile pentru fiecare adult. Puștiul nu sa înecat, reflexul îl va face să-și țină respirația pentru câteva secunde. incetineste contractia musculara reflexiv inimii, de cele mai multe sânge furnizat la creier și inimă. Acest lucru menține oxigenul din plamani si vasele de sange, permitand tineri scafandrul să rămână sub apă mai mult timp.

Beneficiile de înot

Pat pentru înot - acest fenomen nu este nou. Este cunoscut faptul că clasele de tehnica cu copii mici au fost dezvoltate din 1939, datorită doamnei Timmerman din Australia. Astăzi nu există nici o îndoială că primii exercițiile în apă sunt benefice pentru sănătatea și dezvoltarea fizică a copilului. apa este mult mai familiar pentru Karapuzikov toracice decât aerul, astfel încât apa din organism este întărit, se dezvoltă, vindecă mai repede decât aerul.

Apa curge Prichindelul, mâini și picioare active, plutitoare, care stau la baza unui organism sănătos. Când înot copilul se dezvoltă mai repede decât culcat în pat. format rapid respirator, cardiovascular, muscular, musculo-scheletice, sistemul imunitar.

După înot de înot și copilul mananca mai bine, senzație de calm, nu obraznic. După procedurile de apă modul de zi și de noapte a stabilit rapid, somn miez strâmt.

Obiective pentru mediul acvatic

Părinții ar trebui să fie întotdeauna obiectivul, ceea ce ei învață copilul lor să înoate. următoarele obiective:

• întărire;
• emoții pozitive;
• dezvoltarea fizică a copilului.

baie Acasă

Acasă copil în mod obișnuit în jurul valorii de toate familiar, atât de înot într-o casă de baie va fi nedureros pentru sugari.

Pentru a învăța rapid copilul să înoate, vorbesc cu el încet, încet, cu un zâmbet. păstrează cu grijă și cu atenție mâinile. La început, utilizați un cerc sau a pus pe firimituri de înot vestă.

Baie de mamă ar trebui să fie curățate cu grijă și se clătește cu un jet puternic de apă. Temperatura inițială a apei ca atunci când îmbăiere este temperatura corpului sau 36-37 ° C. Treptat, în fiecare lună, reduce temperatura cu 1 grad până va aduce la 34 ° C

Pentru instrucțiuni detaliate, este de dorit să aibă un medic sau un instructor de inot sugari copii. Ideal - să invite antrenor de înot pentru copii, specializat în predarea copii pornind de la zero. Dar, în general, instrucțiunile se fierbe până la faptul că învățarea începe cu o baie pe spate, apoi pe burta lui, apoi scufundări stăpânit.

Învață să înoate

• Pe partea din spate a unui Prichindelul poate înota, trebuie doar să-l ajute să amintească capacitatea. Cu o mână, mama sau tata sprijină capul, al doilea fund. Deci, copilul încet laminate de-a lungul băii. Pentru prima dată, este posibil să se limiteze. Următoarea voiaj menține firimituri doar capul. Mâinile sub intervalele de schimbare a capului, care, uneori, copilul plutit independent. Câteva săptămâni mai târziu (pentru unii copii câteva zile mai târziu) el poate înota singur.
• Cand copilul pe burtica lui, păstrați-l sub bărbie și sub burta. Precum și pe partea din spate, da copilului dumneavoastră posibilitatea de a înota pe cont propriu. Sarcina ta ─ învață firimiturile să țină capul deasupra apei.

Lecții de înot: Mama exploatație copilul cu o mână sub burta, iar celălalt - sub bărbie. Puteți face cu firimiturile de „opt“, sau pur și simplu transporta înainte și înapoi

Învață să se scufunde

Tehnica următoare va ajuta să vă învăța copilul să se scufunde.

etapa 1
Vom începe exerciții înainte de chiuveta. A spus cu voce tare: „Sasha, se arunca cu capul!“ Blow în firimiturile de față. Kid ține respirația în timp ce se toarnă mâna liberă pe cap și pe față cu apă. Ușor cu un zâmbet, spune-i că a făcut. Asigurați-vă că pentru a lăuda copilul. Fa acest exercitiu de fiecare dată când a pus copilul la chiuveta.

etapa 2
Acum, toate același lucru făcut în baie. Omite copilul în cadă sau în baie, atunci când vântul suflă pe fata, comandand: „! Sasha, se arunca cu capul“, și se toarnă în apele sale față.

etapa 3
Creșterea cantității de apă. Acum, după ce a suflat pe firimiturile, și ia poruncit să se scufunde, se toarnă apă dintr-o cană mare sau o galeata.

etapa 4
S-ar putea avea nevoie de 4 mâini. Udarea copil trebuie să se miște, creșterea treptată a volumului de apă. Un părinte a firimituri pentru zatylochek și bărbia, făcându-l „opt“, în baie sau doar conducându-l înainte și înapoi, iar celelalte se revarsa pe fata (dupa ce echipa, desigur!).

etapa 5
Este timpul să renunțe la copilul într-o secundă în apă cu imersie completă a capului. Nu uitați să spun înainte de scufundare: „Atenție, se arunca cu capul!“.

etapa 6
Creșterea de ședere pentru copii sub apă. În această etapă, copilul deja poate fi eliberată într-un „liber de înot“ pentru câteva secunde.

În timpul liber, și în pauzele dintre scufundări este necesar pentru a menține copilul în poziție verticală pentru coaste.

formator pentru copii trebuie să fie calificat, au experiență de lucru cu copiii pornind de la zero. Cere-i neapărat o diplomă! Observați modul în care antrenorul să comunice cu copiii și reacția lor să-l

înot vesel

Înot pentru copii de până la un an - este întărirea, emoțiile pozitive, bucuria vieții, o sănătate mai bună, dezvoltare generală. Atunci când părinții nu reușesc să învețe copilul să rămână pe apă și sub apă, respira și țineți-vă respirația, mișca brațele și picioarele, ei văd cât de ușor și plutesc liber pentru copii.

O importantă „dar“: nu începe sesiunile cu copilul, nu este de sine-stătătoare. Nu este necesar să se scufunde copilul dacă nu știi exact cum trebuie să acționeze; Poate fi periculos. Este recomandabil de a invita un specialist cu experiență, care vă va arăta peste tot în jurul și de a preda.