Cum să nu mai răspundă la vreme și să înceapă să trăiască

Destul de des, leagăne lipotimie, sau starea de spirit luăm în considerare efectele schimbărilor vremii, având în vedere că nu există nici o modalitate de a face cu ei. Cu toate acestea, acest lucru nu este în întregime adevărat.

Ce reacționăm?

Oamenii de stiinta de la Colegiul Medical din Philadelphia au descoperit ca cel mai rău dintre toți oamenii reacționează la două fenomene meteorologice - o creștere bruscă a presiunii atmosferice și o încălzire bruscă. Motivul pentru care în acest lucru și într-un alt caz, o - scăderea bruscă a concentrației de oxigen din aer. Organismul incearca sa compenseze lipsa de oxigen, dar nu ajută întotdeauna.

În plus, dureri de cap și cu probleme de sănătate pot provoca:

cădere de presiune atmosferică;
Pasajul front atmosferic cald;
Temperaturile ridicate, în combinație cu umiditate ridicată;
noros.
În acest din urmă caz, pentru a reduce nivelul de oxigen din atmosferă se alătură o deteriorare mai mult și de starea de spirit asociate cu lipsa de lumina soarelui.

O altă belea - așa-numitele „furtuni magnetice.“ Esența lor este că puterea în schimbare a „vântul solar“ schimbă câmpul magnetic al Pământului și modificările afectează toată viața de pe planetă, inclusiv oameni.

Cine cel mai puternic expus?

Primul care a reacționat la schimbările vremii la persoanele cu tensiune arterială ridicată sau scăzută. Prin suferinzi constante ale vremii nefavorabile sunt, de asemenea, cei care lucrează sub stres constant. De obicei, toate acest grup de oameni numit „vreme-sensibile“ sau „meteodependent“.

Cum sa te protejezi?

Mergeți în altă planetă putem cu greu. Prin urmare, este necesar să se înceapă pentru a obține un cuplu de dispozitive pentru a fi în măsură să prevadă fenomene meteorologice neplăcute.

Pentru a înțelege ce fel de presiune atmosferică vă provoacă cel mai mare grad de indispoziție, cumpara un barometru simplu. Deci, puteți determina la ce presiune (ridicată sau redusă) face să te simți cel mai rău mod.
Consultați-vă medicului dumneavoastră, astfel încât el te numit un medicament care poate fi luată în timpul boală (analgezic, hipotensiv, sedativ, sau alte, în funcție de starea și simptomele dumneavoastră).
Unele dispozitive simple, ajuta la îmbunătățirea microclimatului. În orice caz, umidificatorul de aer și ionizatoare sunt utile și ar trebui să fie în fiecare casă.
Nu se concentreze pe vremea

Dacă de multe ori vă simțiți rău și sunteți tot timpul să-l scrie pe „vremea“, atunci poate ca esti doar frică să mergi la medic în scopuri de diagnostic și tratament? În cazul în care simptomele sunt cauzate de boala, cel mai bun mod de a cuceri natura - pentru a vedea un medic și de a începe tratamentul.