Cum să supraviețuiască durerea separării - ruptura relațiilor, Rodosvet

Despărțirea - este o parte din viața noastră, oamenii rupe din diverse motive. Una dintre cele mai dificile experiențe - este despărțirea de cei dragi. Uneori, chiar și cei mai puternici si vointa puternica nu poate suporta și nu știu cum să uite persoana pe care o iubești.

Ruperea relațiilor este similar cu trădare

La urma urmei, până de curând a existat un sentiment că omul de lângă totdeauna, și viața părea doar să-l. În astfel de momente, se pare că aceasta este o tulburare temporară, aceasta va avea loc și toate vor fi ajustate.

Poate este o pauză temporară, mai degrabă decât o pauză? Dar înțeleg că acesta este sfârșitul unei relații sau o pauză necesară pentru a realiza că una fără cealaltă este imposibil de a trăi. Cum de a evita greșelile? Este în astfel de momente înghițind resentimente, neînțelegere, o mulțime de durere de inimă. În astfel de momente, vreau să dispară, să se ascundă de tot ceea ce se întâmplă, uita de vis cât de teribil. Aș dori să scape de resentimente, durere și ceva sau cineva care să înlocuiască această durere. Dar există dubii în capul meu: Și dacă e doar o neînțelegere, și toate vor fi ajustate? La urma urmei, era o dragoste violentă, nebună. Și, dintr-o dată, într-o formă de experiențe fac o greșeală și atunci viața va regreta?

Cum să supraviețuiască durerea despărțirii

Timpul vindecă întotdeauna, și câteva luni mai târziu te uiți la lucrurile în mod diferit. Oricine poate deveni un suvenir amintiri luminoase momente plăcute care au fost odată. Dar este de până la tine, doar pentru a scăpa de totdeauna sau elimina doar pigeonholed.

Cum de a face față cu durerea despărțirii

Permiteți-vă să plângă. Nu este nevoie să se ascundă lacrimile ei după lacrimi vine durere de inimă. Nu ezitați să facă acest lucru, te-a rănit, și sunteți eligibil. Experimentati toată forța, lasa toate durerea pe care le umple cu lacrimi. Dar încearcă să-l faci cu tine sau de lucru cu un specialist, pentru că cineva simpatic la un prieten, prietena, rezonează cu tine, crește durerea, dar nu reduc. Cu cineva, desigur, trebuie să stai aproape, dar încercați să nu să se răspândească durerea, „recolta“, și apoi vin înapoi la tine. Încearcă să nu permită ei înșiși pentru a apela sau a scrie fostul iubit sau iubita în această stare. Permiteți-vă să plângă cu toată inima mea, o zi sau două, o săptămână poate fi, dar în orice caz, nu lăsa această stare să fie de zi cu zi dvs., timp de mai multe luni.

• Strigă, poperezhivat - și asta e de ajuns, oprește-te!

La urma urmei, pentru tot ceea ce are motivele sale. În cazul în care pauza sa întâmplat este vina ta, dai seama ce te înșeli, și nu repetă acest lucru în viitor. În cazul în pauză a avut loc din vina partenerului tău și vrea să vadă, să înțeleagă greșelile lor, atunci el nu este gata pentru o relatie serioasa sau natura ego-ului, nu se va potrivi.

Următoarele câteva zile trebuie să aibă loc sub motto-ul: „Eu mă iau în mână“ Controlează-te! Orice experiență de viață face o persoană mai puternică. Ai deja ai dat timp pentru a experimenta, iar acum este timpul pentru a aduna putere și pentru a înțelege că sunteți un popor puternic și minunat! Desigur, din nou și din nou simți un nod în gât, dar amintiți-vă că, dacă rupe, ai pierdut relația cu persoana, dar nu el însuși, te-ai. Deci, tot nu este pierdut, chiar și în astfel de momente se pare că te-ai pierdut. Timpul va veni, iar omul va apărea în viața ta demnă de tine.

În viață, nu există nimic care ar fi fost cu tine pentru o viață, dar tu. Toate lucrurile oamenii din timpul său veni și o zi să iasă din viața ta. Acceptați-l. Trebuie să încercăm să nu permită solicitarea (să fie împreună în faptul că, indiferent de ce) apuca tu, în cazul în care nu mai este posibilă.

Sportul arde durerea emoțională

Activitatea fizică ajută pentru a scăpa de durere și emoții emoționale. La om, există trei surse de energie principale: sufletul, corpul fizic și mintea. Fiecare dintre ele produce și utilizări pentru scopuri proprii un anumit tip de energie, dar atunci când una dintre sursele este slăbit pentru un motiv oarecare, corpul nostru poate lua o parte din energia de la o altă sursă. Dar se întâmplă, de asemenea, că una dintre sursele merge de curse. Se pare un surplus de ceva energie. În astfel de cazuri, este posibil să realoce energia în exces (emoție puternică - este, de asemenea, energie). Dacă nu sunteți familiarizați cu tehnici de a gestiona fluxurile de energie, puteți utiliza un mod mai ușor. Burn mod publice de energie, care este exercițiu.

Rețineți că primul corp folosește energia, iar când ai ales energia care este stocată în organism pentru cheltuieli imediate, numai în cazul în care organismul dumneavoastră va începe să caute toate sursele de energie disponibile. Aceasta începe de obicei să apară 30-40 de minute printr-o sarcină rezistivă. Daca nu sunteti un atlet instruit, până în momentul când începe să se obosit. energia emoțională începe să ardă atunci când organismul este obosit și se pare că mușchiul nu se mai poate lucra - în acest moment, și există ceva pentru care l-ați început. Și vă mai va încărca corpul, cu atât mai ușor va fi mai târziu emoțional. Cineva suficient o dată, cineva va avea nevoie de o săptămână sau două pentru a se încărca. Totul depinde de cât de puternic creierul cât de mult emoțional de energie le-a dezvoltat.

Există și alte tehnici și modalități de a face cu durere emoțională. Pe Internet, o mulțime de tehnici de lucru, puteți alege pentru ei înșiși oricare dintre ele.

• Tehnica cu energie proprie, „Cum să scapi de resentimente.“
• Tehnica „Spune-l așa cum este.“
• Tehnica „Scrie o scrisoare“.
• Respiratia din „durerea inimii.“
• Tehnica TPP - Emotional Freedom Tehnici.

durere emoțională creează ego-ul nostru

ego-ul uman creează anumite condiții în care mintea noastră începe să genereze energie emoțională. Este aceste energie și ne face rău, sau mai degrabă, ei sunt durerea emoțională. Acestea apar datorită disonanței realității cu dorințele ego-ului. Doar să fie conștienți de faptul că, atunci când ego-ul provoacă, de exemplu, infracțiunea, mintea începe să genereze emoția de resentimente. În acest moment, ea începe să rezoneze sufletul și trupul, trezește-te resentimentele din trecut, de obicei, fiecare persoană are în experiența anterioară a infracțiunii, astfel încât ei încep să rezoneze, amplificând experiența.

Că nu a existat nici o durere, este necesar să se armonizeze ego-ul nostru pentru viața noastră, sau să învețe cum să controleze mintea lui. Nu permiteți-i să genereze ceva ce noi nu vrem să experimenteze. În grade diferite, ambele versiuni pot fi folosite pentru tine. Trebuie doar să înțeleagă cum, și să învețe cum să facă acest lucru.

Dar, așa cum mintea din nou și din nou te duce înapoi la amintirile unei persoane dragi. Orice lucru, cuvânt, eveniment, sau chiar un cântec poate arunca mintea ta în amintiri și experiențe. În astfel de situații, este important să învețe cum să păstreze mintea în pace, și re-ego - aceasta este următoarea etapă de lucru.

Relațiile energetice cu un om

Oamenii care vin în contact unele cu altele, includ legături energetice. Și, contactul dens emoțional mai luminos și mai mult, cu atât mai puternică conexiunea. De exemplu, conexiunea de putere dintre chakrele utilizate Privorot. O astfel de comunicare, precum și ego-ul, provoca mintea pentru a genera experiențe. Orice persoană (indiferent dacă psihică sau nu) simt ca comunicare, pur și simplu nu toată lumea este conștientă de ele. Poți fi conștient de durerea care aduce aceste conexiuni, dar conexiunea în sine nu este conștient de, nu se vede.

Cu mintea ta se poate ocupa foarte mult, dacă știi cum să-l trateze în mod corespunzător. Dar, cu conexiunile de putere este mai complicat, trebuie să intervină aici empath sau un parapsiholog.

Link-uri de energie după plecarea de muncă în două direcții

• În primul rând. Ei se scurge energic și emoțional ambele situate în această privință.

• În al doilea rând. Ele acționează ca o substanță stupefiantă care afectează voința unei persoane. În practică, relația de putere este foarte asemănătoare cu prezența umană aproape ca și în cazul în care persoana pe care încercați să uitați, există întotdeauna lângă tine în aceeași cameră, chiar dacă poate fi în acest moment oriunde, chiar și într-un alt oraș. Astfel de legături provoacă adesea mintea la noi emoții, și așa mai poate continua la nesfârșit. Încercarea de a scăpa de ei, să nu știe cum să facă acest lucru, le puteți întări numai.

Probabil, mulți ar fi de acord ca orice lucrare trebuie efectuată de către un specialist care știe ce să facă și cum. Relațiile energetice poate neutraliza o persoană vede, le simt, empatie (este psihic, capabil să simtă sentimentele, emoțiile oamenilor și să lucreze cu ei), parapsihologul. Eliminarea unor astfel de link-uri, eliminăm o altă sursă de provocare pentru mintea, elimină dependența incontrolabil pe om. Orice altceva, dacă se dorește, se poate face în sine.

Desigur, experiențele emoționale sunt grade de neglijare variabilă, uneori, o persoană este atât de epuizantă în sine nu este deja în stare să facă ceva, pentru a căuta și selectați pentru ei înșiși sunt orice tehnică. În astfel de cazuri, este mai bine să se consulte specialiști. Parapsiholog vă puteți ridica o tehnică adecvată pentru a elimina deja acumulate negativ, restaurare și armoniza domeniul dvs. fără a utiliza magie. Nu se aduce la epuizare, cu atât mai mult te trage, cu atat mai greu și mai mult procesul de recuperare.