Proteinele sunt dăunătoare sau nu

Proteine ​​decât rău
De la ultima dată în urmărirea corpului reliefuri frumos devenind un popular sport de nutriție, care include proteine ​​și o mulțime de oameni, in special sportivi, am început să mă întreb: „? Nociv sau nu o proteină“. La toate acestea, în mass-media au început să apară zvonuri că proteina este dăunătoare pentru sănătate, în special pentru potența masculină.







O proteină care este compus dintr-o proteină este principalele elemente constitutive ale țesutului muscular, care este compus din nu numai scheletic extern musculatura, dar cele mai multe organe interne. Prin ea însăși, proteina (proteina) poate fi dăunătoare, pentru că suntem din ea are loc, precum și animale, și chiar plante.

Cea mai importantă regulă în utilizarea de proteine ​​- cu moderație. Proteine, sau o proteină necesară la orice vârstă, în special pentru copii și adolescenți, precum și cei care sunt puternic implicate în sport. Datorită cea mai recentă tehnologie produce un amestec de mare de proteine, care este de dorit să se utilizeze pentru:

• menținerea formei fizice bune;

• restabilirea proceselor metabolice perturbate;

• crearea unor diete care va fi potrivit pentru stilul de viață modern.

În producția de astăzi utilizează materii prime alimentare naturale. Se aplica metode speciale de tratament, datorită cărora producția este o proteină purificată din carbohidrați și grăsimi. Se pare că cei care susțin că proteina este dăunătoare pentru sănătate în sine, în general, sunt greșite.

Dar unii oameni pot suferi de intoleranta la proteina sau formele sale individuale. Așa cum este cazul cu produsele convenționale, în astfel de cazuri, rău sau nu conțin proteine ​​pentru sănătate, este determinată în mod individual.

Atunci când proteina este dăunătoare pentru sănătate?

1. alergie la proteine.

Se determină la o alergie la proteine ​​poate fi pentru tulburări ale proceselor digestive. Motivele pentru care aceste tulburări sunt lipsa de enzime capabile să degradeze proteinele și disbacterioza. Când disbacterioză multiplică flora patogena, ca proteina este o putere nu numai pentru noi, ci și pentru flora, care se află în intestine. Și în timpul utilizării inițiale a unui amestec de ea poate începe să prolifereze. În acest caz, există diaree, dureri abdominale si balonare. Poziția Fix poate reduce numai doza de medicament de proteine ​​sau un eșec total al acesteia.

Proteine ​​decât rău

2. Boala de rinichi, insuficiență renală în special.

Proteina nu provoacă boli de rinichi. Este contraindicat, în cazul în care acestea există deja, deoarece se folosește de sarcină întărită pe organe bolnave.







3. supraabundență preparatele proteice organism.

Consumul excesiv de proteine ​​poate afecta grav ficatul. Este deosebit de important să se ia în considerare acei oameni care au o predispoziție la apariția pietrelor. Proteine ​​degradat în ficat, astfel încât constanta îl lua, mai ales în număr mare, forțând ficatul de a lucra în modul de urgență.

4. Utilizarea de proteine ​​din soia.

Acest lucru este în cazul în care eu pot pune întrebarea: „Ce este proteina daunatoare pentru barbati“. Pentru barbati, proteine ​​din soia este dăunătoare. Originea acestei proteine ​​contine fitoestrogeni, care au un efect similar cu hormonul estrogen feminin. aport excesiv de proteine ​​de soia bărbați poate duce la intoleranta la gluten sau alergii, precum și fenomenele de feminizare la bărbați.

Proteina este dăunătoare pentru oameni încă? Atunci când este utilizat în cantități mari de proteine ​​poate de fapt afecta grav potența. Dar acest lucru se întâmplă numai atunci când sunt utilizate în cantități mari!

Deci, rău sau nu de proteine? Proteinele sunt dăunătoare numai dacă se folosește nemăsurat. In cantitati moderate, este extrem de important pentru noi, pentru că nu poate avea loc fără ea procesele normale de recuperare și de creștere a corpului, inclusiv mușchii. Utilizarea amestecurilor de proteine ​​pot beneficia și de a compensa deficitul în organism substanțele necesare, dar numai cu o singura conditie: să respecte întotdeauna măsura.

Știați că:

creierul uman este de aproximativ 2% în greutate din masa corporală totală, dar consumă aproximativ 20% oxigen care intră în sânge. Acest fapt face ca creierul uman este foarte sensibile la daune cauzate de lipsa de oxigen.

Chiar dacă inima unei persoane nu bate, el ar putea trăi pe o perioadă lungă de timp, care ne-a arătat norvegian Rybak Yan Revsdal. „Motorul“ sa oprit la ora 4:00, după un pescar a pierdut drumul său și a adormit în zăpadă.

Ficat - este cel mai greu organ din corpul nostru. Greutatea medie de 1,5 kg.

Când iubitorii de sărut, fiecare dintre ele pierde 6,4 kkalory pe minut, dar au în comun de aproape 300 de tipuri diferite de bacterii.

Pe medicamente pentru alergii in SUA a cheltuit singur mai mult de 500 de milioane $ pe an. Încă mai crezi în ce mod de a învinge definitiv alergie va fi găsit?

Primul Vibratorul a fost inventat în secolul al 19-lea. El a lucrat pentru motorul cu aburi și destinate pentru tratamentul de isterie de sex feminin.

In timpul strănut corpul nostru complet nu mai funcționează. Chiar și inima se oprește.

Temperatura maximă a corpului a fost înregistrată la Uilli Dzhonsa (SUA), care este internat în spital, cu o temperatură de 46,5 ° C

În Regatul Unit există o lege potrivit căreia chirurgul poate refuza să facă operația pacientului, în cazul în care el fumeaza sau sunt supraponderali. Omul trebuie să renunțe la obiceiurile proaste, și atunci poate că nu va avea nevoie de o intervenție chirurgicală.

O persoană educată este mai puțin predispus la boli ale creierului. Activitatea intelectuală contribuie la formarea de tesut suplimentar compensatoare suferinde.

rinichii sunt capabili de a purifica un minut la trei litri de sânge.

Boala Foarte rare - Kuru. Suferă de ea doar de către reprezentanții Fur trib din Noua Guinee. Pacientul a murit de râs. Se crede că cauza bolii este un creier uman mananca.

Falling de la un măgar, ai mai multe sanse de a rupe gâtul său, decât căzând de pe cal. Doar nu încerca să combată această afirmație.

În patru lobuli de ciocolata neagra contine aproximativ două sute de calorii. Deci, dacă nu doriți să obțineți mai bine, cel mai bine este să nu mănânce mai mult de două felii pe zi.

Cuvântul de gura vs Internet: alege cel mai rapid și cel mai convenabil mod de a scrie la doctor

Ritmul unei metropole mare, lucra târziu în noapte și o lipsă cronică de timp - toate acestea determină amprenta asupra stării sănătății noastre. Uneori, chiar nekog.