Repaus alimentar de slăbire la domiciliu după Nikolaeva, câmpul Bragg et al
Mulți percep foamea ca stres, disconfort, condiții dificile de viață. Ei nu înțeleg de ce se expun în mod deliberat la testul dureros.
Dar această procedură medicală utilizată pentru prevenirea. În cazul în care postul este corectă, atunci nu va aduce prejudicii organismului uman.
Scopul principal al postului - îmbunătățirea performanței umane, întineri întregul corp, pentru a restabili barierele de protecție, care în mod semnificativ mai sanatoasa va ajuta la eliminarea toxinelor și excesul de grasime corporala.
Pentru cei care caută o modalitate de a recâștiga sănătatea lor este util să știe cum să folosească post la domiciliu, indicațiile sale, avantaje și dezavantaje.
Caracteristici și avantaje ale postului
În timpul postului etape combinate o renunțare completă a perioadelor de alimentare și de curățare. Postul în sine poate dura de la 1-3 zile la 21.
Nu este ușor să refuzuri de produse alimentare, precum și procedurile complexe ale organismului sa scape de toxine în exces. Acestea includ clisme, masaje și diferite exerciții de exerciții de respirație.
Esența procesului terapeutic este faptul că, în timpul postului organismul incepe sa utilizeze rezistență suplimentară și energie, care are ca scop restaurarea si curatarea organismului de produse toxice.
Cauza recentă o varietate de modificări patologice, cele mai frecvente este celulita. Studiile au dovedit de multe ori că utilizarea acestei metode, oamenii scapa de excesul de greutate a corpului.
Deoarece organismul începe să îndepărtează în mod activ toxinele, și este alimentat de propria sa distrugere a celulelor adipoase. După distrugerea celulelor și a moleculelor afectate incepe formarea de tesut nou, celular și straturi moleculare.
Prin urmare, nu este numai de recuperare, dar, de asemenea, procesul de actualizare a tuturor organelor.
Postul este foarte benefic pentru cei care suferă endotoxicozei. Datorită lui, reabilitarea are loc într-un mod natural.
În acest caz, persoana ar trebui să respecte cu strictețe anumite reguli, să învețe cum să eliminați complet forțelor auxiliare. Tehnica se bazează pe o înțelegere a unui stil de viață sănătos.
Argumente pro și contra generale ale metodei
Ca și în orice tehnică, foame de oxigen are argumente pro și contra. Pe baza studiilor este prezentată o serie de reacții adverse care pot să apară. Înainte de a începe postul ar trebui să fie familiarizați cu ele.
Acestea sunt după cum urmează:
- Când foame medicale organismul foloseste grasimile nu sunt, și rezervele de proteine. Ca urmare a țesutului muscular slăbit și valoarea acesteia scade. Pot exista riduri, precum și îmbunătățirea laxitate pielii.
- imunitate redusă, organismul este expus la mai mult de viruși și infecții.
- Se poate declanșa anemie, care se manifesta prin stare de rău, oboseală persistentă, slăbiciune, pierderea de concentrare.
- Stocurile de micro- și macronutrienți în organism sunt reduse la minimum, astfel încât starea parului se agraveaza, pielea, unghiile, ton scăzut.
- După eliberarea de foame, a pierdut in greutate poate reveni rapid. Depinde de diferitele procese metabolice înainte și după procedură.
Contraindicații la utilizarea de foame:
- diabet;
- distrofie, care este însoțită de o pierdere a părului activ și amețeli severe;
- al doilea trimestru de sarcină și alăptare la femei;
- forme severe ale bolii, care apare atunci când incapacitatea;
- demență;
- boli neuropsihiatrice.
Dar, pentru unele dintre bolile de mai sus pot fi excepții. Diabetul tratarea foame, treptat, reducerea dozei de insulină.
- Corpul este curățat de toxine.
- Reîntineriți tesut.
- Curățat articulațiilor.
- Este corpul.
- Ea produce imunitate la problemele de mediu.
- Acesta activează creierul.
- Creșterea ofertei de energie.
- Există o dezvoltare spirituală, întărește legătura sufletului și a corpului.
În cazul în care decizia de a organiza o astfel de procedură este acceptată, în primul rând, ar trebui să știe cum să efectueze în mod corespunzător de repaus alimentar pentru pierderea in greutate.
Există mai multe tehnici care sunt încercate în mod repetat și au dat rezultate bune.
Stații pentru Nikolaev
Repaus alimentar pentru vindecarea Nikolaev se referă la metodele clasice, dar are propriile sale caracteristici. Conform acestei metode de post practicata pe termen mediu - până la 20-21 zile.
Tratamentul a fost efectuat într-un spital sub supravegherea unui medic. A doua caracteristică - aceasta este utilizarea unui număr de proceduri suplimentare pentru a spori efectul:
- clisma de zi cu zi;
- constant de mers pe jos în aer liber timp de cel puțin două ore pe zi;
- utilizarea măceș bulion in timpul postului;
- fizioterapie;
- masaj și auto-masaj;
- tratamente de apă.
Acțiunile și postesc menționate mai sus fac posibilă obținerea unor rezultate remarcabile pentru pierderea in greutate si tratamentul diferitelor patologii.
Pentru a obține efectul dorit, orice persoană care dorește să fie tratat în așa fel, ar trebui să fie conștienți de metodologia și de a depăși teama de terapie.
După terminarea postului apare poftei de mâncare, îmbunătățește tenul, limba este curatata de placa dispare halitoza.
Următorul pas la fel de important este de a ieși de foame, perioada de recuperare joacă un rol important.
Este nevoie de o terapie de dieta bine conceput. Schema clasică:
Perioada de recuperare durează atâta timp cât a durat foame. Rutina de zi cu zi este aceeași.
Unii pacienți în primele zile de a experimenta slăbiciune și preferă să rămână în pat - acest lucru este normal.
Centrul de post Lyudmily Aleksandrovny Orlovoy
Întâlnirea lor a fost fatidica. Dupa ce a avut-o Nikolaev foame de 32 de zile, este vindecat de ciroza incipienta Lyudmila. De atunci, ea este obsedat de credința în această metodă unică de terapie.
Cursul de tratament este efectuat numai într-un spital, sub supraveghere constantă a specialiștilor. Diagnosticare prin Nakatani vă permite să identificați orice modificări ale nivelului de energie.
Melodii cea mai mică fluctuațiile în starea pacientului vă permite să reglați durata perioadelor de repaus alimentar, pentru a evita complicațiile. În plus, ea preia programele individuale și livrarea ulterioară de suplimente de vitamine si minerale.
curs de bază în centrul de 26 de zile. Este posibil și mai mult, în funcție de severitatea bolii, starea generală a pacientului, vârsta.
După finalizarea cursului oferă îndrumări pentru fiecare individ. Implementarea acestora contribuie la păstrarea purității corpului pentru o lungă perioadă de timp.
Metodologia Paul Bragg
Apoi, el a recomandat pentru a comuta la o perioadă mai lungă, nu mai puțin de 7 zile, o dată la fiecare trei luni. Și apoi o dată pe an, la rapid timp de 21 de zile.
El a spus că, în timpul tratamentului ar trebui să bea doar cantitatea potrivită de apă și a încurajat să se pensioneze în natură.
Bragg a dezvoltat propria sa dieta, stick la care doriți să dureze o viață. Acesta este după cum urmează:
Postul, de Paul Bragg are atât aderenți și adversarii. Ei susțin cu privire la eficacitatea sa de sănătate și siguranță.
post uscat
post moale uscată este capabil să primească o baie, duș și cadă. În cazul fel de greu pe care nici măcar nu se poate spăla pe mâini.
Metoda de repaus alimentar uscat sugerează posibilitatea și necesitatea de pierdere în greutate, construirea musculare și libertatea de boala.
Avantajul acestei metode de post este că este eficient de a arde de grăsime cât mai repede posibil. In plus, bacteriile și virusurile au nevoie de apă, și ei mor fără ea. Prin urmare, să treacă orice boală.
In absenta apei celulele încetează de a diviza si vindecarea are loc. Durata foame uscată depinde de gradul de boală.
Dacă aplica timp de aproximativ două săptămâni, atunci organismul poate supraviețui doar celulele sanatoase si puternice afectate de bolile piara slabe.
Dacă alegeți această metodă, rezultatul nu va aștepta mult timp. Există o serie de aspecte negative și complicații.
În primul rând - o supraîncărcare a sistemului nervos și a creierului. În plus, waterless postul nu poate trece fără să se rupă, confuzie, letargie și somnolență.
Metodologia Marwa Ohanyan
Dacă se aplică în mod corespunzător procedura corectă și ieși din ea, putem îmbunătăți în mod semnificativ sănătatea.
Urmând procedura Marwa foame are un efect terapeutic cu ea poate elimina mucus, nisip, substanțe nocive din tractul gastrointestinal și organele interne.
Procedura poate preveni o varietate de boli pe care oamenii suferă doar din cauza faptului că organismul este uitat toxine.
Principiile metodelor Ohanyan:
- conformitatea cu dieta potabilă pentru o anumită perioadă;
- finaliza respingerea produselor alimentare;
- stadializarea clisme de curățare.
Compoziția amestecului pentru clisme - apă tipic de temperatura necesară. Rezultatele acestei proceduri considerabile. La momentul de curățare a apei poate fi baut cu miere, dar posibilitatea unei astfel de băuturi este mai bine să părăsească perioada de foame.
Eficacitatea unui astfel de sistem:
- Refuzul de a mânca prelungit procesul de digestie se oprește, organismele neîncărcate care sunt responsabile pentru acest proces. Ca urmare, organismul primește energie suplimentară pentru curățarea naturală.
- De utilizare decocturi de plante care imbunatatesc procesele de purificare, se alimentează celulele organismului este obligatoriu. Plantele sunt absorbite foarte repede de stomac, iar corpul nu trebuie să repornească. Vindecarea si nutrientii bulioane enzime activate, toxinele sunt eliminate prin care limfei, apoi intestinul gros și excretat.
- clisme demachiante permite golirea completa a intestinului, normalizarea florei sale naturale.
Medicii susțin că perioada lungă de post creează stres pentru întregul organism. Recurgerea la această tehnică poate fi doar sub supravegherea specialiștilor.
preferințele Malahov și diferențele în utilizarea metodelor clasice
Malahov a creat o carte în care el descrie diferitele metode de repaus alimentar, atitudinea față de ei, și propria lor experiență.
În același timp, el a dezvoltat preferințele și diferențele sale. Cele mai importante sunt:
Medicii cred că această tehnică periculoasă pentru organism. stres semnificativ nevoie de o cantitate mare de energie, care ar putea fi cheltuite pe perioada de recuperare.
Orice metodă de post - este un proces complex. Înainte de a începe să post terapeutic acasă, ar trebui să învețe cum să-l folosească în mod corespunzător.
Această procedură medicală actualizează activitatea corpului și este foarte eficient pentru cei care doresc să piardă în greutate, face posibilă pentru a elimina aproximativ trei kg pe zi. Mai bine să înceapă cu perioade scurte de timp.
Și înainte de post lung ar trebui să se consulte cu un medic.
Aceste materiale vor fi de interes pentru tine:
Întotdeauna sfaturi și rețete proaspete și sănătoase din grupul nostru VKontakte