reteta Gunkan cu o fotografie

anterior ◈ următoarea

Valoarea calorifică (100 grame) de calorii.

  1. orez Sushi este preparat în diferite moduri și au toate instrucțiunile de pe ambalaj. Avem încredere în tine, așa că face singur. În continuare, trebuie să luați 2 linguri de cereale și stoarce în mână, veți obține un fel de oval. Din toate orezul disponibile trebuie să facă astfel de spații libere, fiecare se toarnă o picătură de sos de soia;

Acesta-l gunkan







  • Acum este necesar pentru a acoperi orice ovalelor de orez pergament, între timp NORI tăiat în mai multe foi în formă de fâșii lungi, lățimea trebuie să fie nu mai mult de 2,5 centimetri. Acest lucru se poate face cu un cuțit, foarfece și simplu;

    Acesta-l gunkan






  • Ștergeți-vă pe mâini și să înceapă să-și încheie sushi. Ia-o bucată de alge marine și ovale de orez, primul ingredient este necesar să înfășurați în jurul a doua, dacă janta este prea lung - prune inutile. Se pare un fel de barcă în interior, care are un spațiu liber. Umple-l cu ouă pe gustul dumneavoastră, puteți pune un pic mai mult, cu un tobogan. Astfel face toată țara, până când nu mai sunt alge marine și orez. Gata!

    Acesta-l gunkan

  • Toate variantele sunt umplutura. Acesta poate fi orice ouă, de exemplu, somon sau arici de mare. Puteți pune, de asemenea, o bucată de pește: somon sau ton. Dacă stai pe o dieta, apoi o opțiune de mare ar fi avocado si mango.

    Sfaturi pentru preparare:

    • Când dau formularul de orez, asigurați-vă că pentru a uda mâinile, acestea ar trebui să fie umed. Fără această nuanță aveți un pic de ceea ce se întâmplă;
    • După gătit orezul acesta trebuie să fie un pic mai rece, și se începe imediat mucegai. Cu alte cuvinte - ar trebui să fie cald, dar nu fierbinte;
    • Fiecare rolă trebuie să fie similar cu unul de altul, așa că încercați să ia același număr de componente pe fiecare piesa de prelucrat.






    • anterior ◈ următoarea