Vesela pentru copii 9 luni-vechi - cel mai bun găti meniul
Industria modernă produce o gamă largă de fructe, carne și legume piureuri pentru meniuri alimentare pentru copii 9 luni. S-ar părea că nu este nimic să vă faceți griji - deoarece toate materiile prime pentru producția de alimente pentru copii este supus unui control strict al calității. Dar dragostea mamei se exprimă nu numai cu sărutări și zâmbete, dar, de asemenea, în a se bucura de ceea ce vom crea feluri de mâncare pentru 9 luni-vechi copil cu propriile sale mâini.
Să ne uităm la un meniu dur pentru copii de la 9 luni, și câteva rețete simple pentru gătit de fructe de fructe, legume, carne și pește. Lista de produse permise este destul de largă și vă poate oferi firimituri dvs. dieta destul de diverse.
Copilul tau isi incepe ziua si se termina cu laptele matern sau formula de lapte pentru copii de până la un an. La fiecare patru ore sau copilul dumneavoastră ar trebui să mănânce gustare sau coagulului dens sau un desert de fructe. Care sunt feluri de mâncare la copil de 9 luni-vechi, putem găti?
Feluri de mâncare pentru micul dejun copil de 9 luni-vechi
Pentru micul dejun, oferim, de obicei, un miez de terci de lapte, iar pentru desert - suc de fructe sau pyureshki.
Lactate cereale se prepară în mod exclusiv asupra amestecului uscat. Mai întâi se fierbe apa pe bază măcinat hrișcă, orez, mei sau ovăz, și apoi se adaugă laptele obținut din amestecul de lapte uscat și se fierbe timp de câteva minute. Sare nu se adaugă, precum și de zahăr.
După terci pentru micul dejun, vă puteți trata copilul sau piure de mere coapte Grushko da 50 g de banane proaspete sau sos de mere.
cereale Hammer pot fi fierte si supa de legume - cu un morcov sau dovleac, dovlecei. Copiii iubesc feluri de mâncare de legume. În terci de legume dorit jumătate din gălbenușul fiert Admix (nu mai mult de 2 ori pe săptămână) și o linguriță de ulei vegetal.
Feluri de mâncare pentru prânz copii 9 luni
Pentru masa de prânz, copilul se pregătește de obicei supa cu carne sau supa de legume. În cazul în care supa sau sos fara carne, apoi se fierbe separat carnea Souffle de vițel (de vită, curcan, pui) sau chiftele (sufleuri) pește.
Supa poate fi înlocuită cu legume pyureshkoy conopidă, cartofi, broccoli, morcovi, dovlecei și în orice combinație a acestora. Dar, amintiți-vă că fiecare produs neexplorat copil ar trebui să fie administrat în dieta, începând cu o jumătate de linguriță.
Supa de legume cu pui
- fileuri de pui - 50 g
- Cartofi - 1 buc.
- Morcovii - o mică bucată
- Ceapa - 0,5 bulbi
preparare
- O bucată de pui pus într-o tigaie cu apă purificată, așteptați până când se fierbe și se fierbe timp de aproximativ o oră. Spuma nu poate fi eliminată, nu se adaugă sare. Puiul terminat fin tocat.
- Separat, într-o tigaie de vodichkoj fierbere pus ras tocat morcov ceapa și, astfel încât apa a acoperit doar 1 cm deasupra legumelor. Gatiti 20 de minute, se adaugă cartofii tocate și se fierbe inca 20 de minute.
- Gata făcute supa de legume pune fileuri fierte și se fierbe timp de încă 5 minute.
- Se toarnă supa într-un recipient adânc în care puteți face o periuță folosind un blender de mână. pisa cu grijă legumele și carnea într-o masă omogenă.
- fierbe supa din nou, și sa răspândit în placa cina, adăugând o linguriță plantă de unt sau o mică bucată de unt.
chiftele de pește cu abur
Copii 9 luni se pot pregăti numai pește cu carne albă, fără oase mici. Cel mai potrivit pește - Pollock, merluciu, cod.
Pentru chiftele avem nevoie de:
- 200 g de file de pește,
- 50 g de morcov,
- jumătate din bec,
- 1 lingura făină de ovăz.
Noi tocată file de pește și ceapă, frecarea de 2 ori, se adauga morcovii, se taie cu o răzătoare foarte fină, se adaugă orz măcinat. În cazul în care umplutura va fi prea dens, atunci diluati-l cu cantitatea necesară de apă.
chiftele Forming, vapoarele plasați într-un coș (sau strecurătoare) și procesul de abur de 20 de minute.
Același lucru poate fi aburit chiftele din orice carne. Deoarece copilul de 9 luni-vechi nu este bine mestece, apoi se taie Mnemonic furculiță și se amestecă cu supa sau pyureshkoy de legume.
Pentru desert oferă suc de fructe 50g sau piure.
Ce pentru a da un copil în după-amiaza?
Mere, suc de morcovi, mere coapte, piure de fructe. Suc poate suplimenta 1 pechenyushkoy sau pâine prăjită. Copilul dumneavoastră poate dori și jeleu de fructe, care poate fi sudat la sucul de mere cu pulpa, prune, pere și altele.
Masa la copil de 9 luni-vechi
Cina, oferim o mâncăruri ușoare, cum ar fi piure de cartofi cu 1 linguriță ulei vegetal sau o bucată de unt. Puteți aplica un amestec de cartofi, morcovi și conopidă. Pentru desert, servesc suc de fructe sau de piure.
Cateva cuvinte despre produsele lactate
În cazul în care orașul are un aliment de lactate, atunci vă puteți baza pe produsele sale, deoarece este adaptată la nevoile copiilor de până la un an. Dacă nu există nici o bucătărie specializată, cumpărare scăzut de grăsimi iaurt 1% numai cel mai bun fabricant în produsele naturale care nu se îndoiesc.
Branza de vaci se face numai de la el. Start Lure brânză de vaci cu o jumătate de linguriță - în prima jumătate a zilei, fără adaos de zahăr. Procentul maxim de brânză de vaci - 40 grame pe zi.
În ceea ce privește iaurt, chiar și conținut scăzut de grăsime, apoi aruncați-o până când firimituri tale nu se întoarse un an. Acest produs poate provoca efecte adverse asupra peretelui intestinal și chiar cauza anemiei. Oricum, iaurtul conține acid lactic, care pot deteriora membranele mucoase ale tractului gastrointestinal este mai mare decât chiar lamaie mai acru.
Dragă mamă, acționează în mod intuitiv! Odată ce știi și simți ce feluri de mâncare pentru copilul tau 9 luni-vechi util și să contribuie la dezvoltarea sa, și ce - nr. Dar nu fi prea neglijent - după primul an de viață a pus mecanismul întregului sistem digestiv și sarcina dumneavoastră - pentru a ajuta natura în procesul!
