cum să ridice vitalitatea și energia

Cum de a crește vitalitatea și energia, pe blog-ul Iriny Zaytsevoy
Că lucrurile merg bine, este necesar să se investească în această energie, este de dorit să pozitiv. Dar dacă este cazul, și punerea lor în aplicare de energie acolo? Cum de a ridica tonul, pentru a îmbunătăți starea lor și starea de spirit?