sufera accese de foame
-
De câte ori ar trebui sa mananci pentru a pierde in greutate - calcul de pierdere în greutate
De câte ori pe zi nu mănânci? Indiferent dacă au fost respectate? gustare de multe ori? Astăzi înțelegem, de câte ori ai nevoie sa mananci pe zi, pentru a pierde in greutate. În special, ia în considerare două modele de putere: 3 mese pe zi si de 5-7 ori pe zi. Concluzii sunt foarte interesante.