Arta de a fi un optimist ca să învețe cum să se simtă fericit, psihologie, sănătate,
Cum să trăiască și să se simtă fericit?
Fericirea - aici și acum
Uneori se pare că fericirea rătăcește foarte aproape: „Iată un pârâiaș (pierde în greutate, să îndeplinească o mulțime de dragoste) - și în cele din urmă totul va fi bine.“ Din păcate, ideea că fericirea este undeva în viitor, doar în jurul valorii de colț, în jurul valorii de colț - o mare iluzie și viclean. Dacă nu există nici un sentiment de fericire acum, mâine nu va fi prea. Fiți atent la toate luminos și bun, ceea ce ai astăzi, și veți observa cât de mult aveți motive să se simtă fericit. Ce facem ne umplem viața noastră, și este fericirea noastră - alegerea prietenilor, munca, hobby-uri preferate, de călătorie, dialogul cu cei care sunt dragi noi și care sunt dispuși să-și petreacă timpul lor pe noi. Și ce altceva fericit?
Fericirea - în detaliu
Mulți oameni sunt în așteptare pentru că „fericirea“ dintr-o dată se cădea asupra lor din cer. Deci, căutați-l în unele lucruri globale și condiții fantastice - dragoste prodigioase, noroc constantă, realizări de invidiat, nu există probleme. E o capcană. Puteți veni cu tot felul de înălțimi extrem de ridicate și nu-i lasa sa realizeze. Și puteți trece de la unul la altul obiective fezabile și să simtă bucuria și mândria de mici, dar victorii reale.
Existența noastră - un mozaic constantă. Nu există nici un succes fără eșec. Nu poți fi fericit și nu plâng. Fericirea - nu este o lipsă de probleme și necazuri. Ei au fiecare. Întrebarea este cum să le trateze - ca o dovadă a propriei sale ghinion, sau ca o nouă experiență. Nu e întotdeauna fericit și plăcut, dar, în orice caz, este foarte valoroasă. Experiența ajută să fie conștienți și nu repete greșelile, să crească și să învețe ceva nou. Orice experiență ceva și ne dă ceva să îmbogățească, dacă astăzi ați înșelat în magazin, atunci mâine va fi mai atent. Dacă munca pe care o face o greșeală ofensivă, atunci data viitoare când nu ați făcut-o deja.
Amintiți-vă: tot ceea ce se întâmplă în viața ta - este necesar și potrivit pentru tine personal. Chiar dacă în mod repetat a construi o relație „cu greșit“ oameni și pas pe aceeași greblă, atunci rake pentru ceva necesar. Ele ne ajută să înțelegem ce este greșit și ceea ce trebuie să faci în mod diferit.
Fericirea - în tine
Fiecare demn de fericire
Mulți oameni trăiesc cu instalarea că fericirea - este dificil de realizat, este necesar să „câștige“, „suferă“, ci pur și simplu pentru că nu este dat. Acest lucru nu este adevărat. Toate cele mai bune lucruri din viață - zâmbete, săruturi, îmbrățișări, râs și amintiri bune, comunicare, întâlniri - putem obține gratuit, adică. e. nimic. Așa cum a spus Mat Tereza. Nu există chei de fericire. Ușa este întotdeauna deschisă.
Ce putem face pentru a fi fericit?
Ai grijă de ei înșiși, să audă și să răspundă la nevoile trupului și a sufletului.
De multe ori faci ceea ce aduce plăcere, rasfata-te.
Pentru a vedea toate lucrurile bune din viață (și mulțumesc universului pentru ea).
Se colectează în vistieria înțelepciunii cum să facă față dificultăților.
Gandeste pozitiv, dar principalul lucru - pentru a putea să se bucure de viață. Real viață, care este acum, și nu una care se vede în vise sau în așteptare „colț."
Citește pe rețelele sociale!