Ce se întâmplă dacă în mod constant nervos

Deci, este posibil să se ajungă la un atac de cord, există încă o șansă de a excela - pentru a ajunge în coșul de lunatic. cădere nervoasă - consecințele unei astfel de stil de viață. Hipertensiunea poate, de asemenea, se alăture, dar ceea ce despre in boli nervoase ale pielii poate fi o lungă perioadă de timp pentru a vorbi - poate avea loc masa lor. Parul va incepe sa cada, strica dintii. Pe scurt, putem și nu se încadrează în afară. Trebuie să te ia în mână și calmează-te. sedative pot bea (doar cu un medic pentru a cere ce anume). Asigurați-vă că să ia în considerare un fel de sport la acțiune, și nu a alerga dvs. de nervozitate, în orice caz - consecințele nu sunt foarte luminoase.

Nimic nu will- bun va primi doar mai rău - probabil, ar trebui să ceară ajutor, dar nu la un psihiatru și un psiholog!

Pentru a tinkered în situații specifice și să găsească o modalitate de a schimba negativ la percepția pozitivă a lumii!

Sunt, de asemenea, predispuse la depresie, dar in jurul meu au existat întotdeauna oameni în mai deprimat și a trebuit să lucrez cu ei la psiholog acasă - așa că am învățat să fiu optimist, dar dacă am o stare proasta, atunci tot nu fie bun!

Recent, cu prietena lui, am lucrat 9 luni de sarcina ei - ea a fost foarte ipohondru și pentru orice motiv plânge!

Puteți obține rapid riduri premature și părul gri. Și o varietate de boli - lista este atât de largă, încât lista tuturor nu are sens. De exemplu, puteți acumula un ulcer gastric, împreună cu orice boală cronică a pielii (acestea fac de multe ori prieteni cu ulcer) sau ceva de ginecologie. Despre cel mai rău lucru chiar să menționez că nu vreau, cred, este clar. În general, dacă doriți să stați mai tineri și sănătoși, schimba obiceiul de obicei nervos pentru a trata totul mai relaxat.

cădere nervoasă va fi cu siguranță.

Dezacordul și înțelegere cu ceilalți.

Postul sau mancatul in exces vice-versa.

La nervozitate constantă, oamenii încep să scormonit în tine și să caute o mulțime de neajunsuri cu excepția meritelor sale.

perspectivă negativă permanentă distruge toate canalele energetice.

Ascultă, să ne gândim ca noi întotdeauna să trăiască în mod pozitiv.