De ce oamenii sforăie și cum să trateze sforăitului

anterior ◈ următoarea

Sforaitul - o boală însoțită de denaturare a respirației în timpul somnului, cu diferite tipuri de vibrații. Motivul principal este, limbajul de relaxare și mușchii palatali în timpul somnului, care formează o vibrație.

Fenomenul sforăitului este foarte frecvente. Conform statisticilor, la fiecare 3-4 persoane suferă astfel de boli grave și neplăcute. De asemenea, sforăitul apare mai ales la persoanele în vârstă și a excesului de greutate. Barbatii mai in varsta sforăie mai des decât femeile. Copiii suferă de sforăit mai puțin.

Sforăitul este un fenomen foarte neplăcut, pentru ca omul însuși și pentru alții. Știm cu toții că somnul lângă cineva care sforăie în fiecare noapte - tortură de nesuportat. La urma urmei, persoana care sforaie, el încă doarme, și care înconjoară camera este probabil să sufere toată noaptea. Astfel, toată ziua a trecut în așteptarea somnului și, prin urmare, aici, într-o stare proasta, tensiunii arteriale, dureri de cap, etc.

Dar nu încerca să dea vina sforăitul, deoarece sforăitul poate fi principalul motiv să se gândească la starea de sanatate a unei persoane dragi. Pentru a identifica cauzele sforăitului trebuie să fie supuse unui examen completă, și apoi începe tratamentul în timp.

Apare sforăitului scurt in timpul somnului poate fi fiecare persoană, de la aceasta nimeni nu este sigur, este un rezultat al anumitor factori.

Ce Cauzele Sforăitul?

Acest fenomen, deoarece sforăitul poate declanșa următoarele caracteristici ale unei persoane sau boală:

Adenoids, polipi, diferite tumori ale cavității nazale și nazofaringelui, se caracterizează prin creșteri specifice și interfera cu respirația normală a nasului și gurii.
O caracteristică înnăscută, asociată cu o dimensiune a limbii crescută sau uvula alungite.
Toate posibile inflamații la nivelul nasului, ceea ce duce la dificultăți de respirație nas din cauza îngustarea sinusurilor nazale. boli corolar, cum ar fi sinuzita si sinuzita.
Prin sforăitul conduce sept nazal curbat, care este înclinată din mijloc și determină o rezistență suplimentară la trecerea aerului.
Reacții alergice. Alergiile observate umflarea cavității nazale și nazofaringelui, de asemenea, previne trecerea normală.
Boala Apnee - o încetare temporară a respirației în timpul somnului. Un om doarme după o scurtă încetare a respira brusc snort, trezit ușor și apoi somn. Aceasta boala este plină de consecințe fatale.
excesul de greutate corporala. Aproape toți oamenii care sunt supraponderali sforai in timpul somnului. Acesta este, de asemenea, motivul pentru care nu poate fi ignorat, implică mari probleme cu sănătatea.
Alcoolul. La utilizarea unei anumite cantități de alcool relaxeaza muschii limbii, cerul gurii și gâtului, provoacă sforăit.
Fumatul poate provoca sforăitului, precum și alcoolul relaxează mușchii gâtului.
Oamenii care au avut un accident vascular cerebral.
După operații sau leziuni legate de cap sau nazofaringe.
Sforăitul uneori provoca somnifere.

De ce ar trebui să-mi fie frică de sforăitului?

Sforăitul nu aduce numai un inconvenient pentru ei înșiși și oamenii din jurul lor, dar, de asemenea, provoacă un pericol grav pentru viață.

sforăit pe termen scurt nu suportă în mod esențial nici un pericol, deoarece acesta este un fenomen temporar și se pot confrunta fiecare dintre noi. Pentru acest tip de sforăit, și nici un tratament, în general, nu este necesar. În ceea ce privește sforăitul constantă în trebuie să fie deja diagnosticate și instalate în timpul somnului, aceasta este o problemă.

O astfel de boli ca apnee sau (OSA) opresc din respirat in timpul somnului este foarte periculos pentru oameni. În cazurile severe, stop respirator se poate repeta la fiecare minut, iar acest lucru este un efect foarte negativ asupra celulelor creierului, ceea ce duce la boli cum ar fi:

boala cardiaca ischemica. La pacienții cu sforăitul ischemie este observată la 30% din cazuri.
Diabetul zaharat. Diabeticii SAOS observate la 36% din cazuri. La detectarea pacientului apnee de somn, ar trebui sa fie verificate pentru diabet zaharat.
Inima tulburare de ritm. Atunci când eșecul nu este un ritm cardiac de cazuri stop cardiac sunt excluse. În cazul în care boala apnee de somn la 50% din cazuri, tulburare de ritm cardiac.
Hipertensiunea (tensiune arterială ridicată). 50% dintre adulti sforaie asociat cu hipertensiune.

Metode de tratare a sforăitului

Nu mai sforăit, medicii oferă un număr de moduri, în funcție de factorii care declanșează sforaitul:

Tratamentul conservator.
Chirurgie.

Luați în considerare două metode în detaliu.

tratamentul conservator

Cum este posibil de a vindeca sforăit? Cum de a face cu ea? Această metodă prevede un tratament de natură medicală. Medicamentele pot elimina umflarea nasului și gâtului, în hipofaringe. Dar persoanele cu alergii diagnostice medicamente trebuie luate cu precauție ridicată, numai cu permisiunea medicului dumneavoastră, deoarece acest lucru poate afecta contrariul. Medicamente sforăitul instantanee nu a venit în sus, astfel încât să fie răbdători și tratate.

În cazul în care se constată că sforăitul este cauzata de inflamarea căilor respiratorii superioare și tumefacția observate în astfel de cazuri este numit antibacteriene și preparate antiseptice.
În cazul în care sforăitul este cauzata de rinita alergica, prescrie antihistaminice.
Alergiile si amigdalelor prescrise corticosteroizi inhalatori. Acest lucru reduce umflarea mucoaselor și a reduce inflamația.
Pentru creșterea tonicității mucoasei și reducerea vibrațiilor pereților în perioade de somn pot fi aplicate picături sau spray-uri cu componente de plante.
Pentru a combate sforăitul poate încerca capace speciale. Capa îl împinge pe maxilarul inferior înainte, care permit limba si cerul gurii pentru a menține în formă bună, ca urmare, nu există nici o lipire a și opriri sforăit. Pe de cealaltă parte a capacului de plastic nu este foarte convenabil, și este nevoie de timp să se obișnuiască cu.
În cazul în care sforăitul este cauzata de a fi supraponderali (obezitate) este atribuit un regim alimentar special pentru a reduce greutatea.

tratamentul chirurgical

Medicul, după examinarea necesară a pacientului trebuie să ofere un tratament prompt. Nici un doctor 100% garanție că nu veți găsi că sforăitul va dispărea complet. În unele cazuri, o intervenție chirurgicală poate provoca chiar și sforăitul.

Cu ajutorul implanturilor palatului moale poate reduce fluctuația pereților și a sigila cerul.
Îndepărtarea adenoids, polipi, uvula, amigdale.
Corectarea septului nazal. Această operațiune este executat ca un laser, și endoscopic.
Pentru a extinde faringe, a efectuat o operațiune pentru a elimina amigdalele, uvula si palatului moale.
Procedura pentru scurtarea uvulei.
Reducerea dimensiunii limbii.

Metodele tradiționale de tratament sforăitului.

Sforăitul Tratamentul la domiciliu este posibilă în cazul în care nu se aplică la boli grave care declanseaza sforăit. Câteva sfaturi pentru tratamentul de remedii populare:

- cât mai mult posibil, scoate limba și de a ajunge pentru ei până la bărbie timp de 2-3 secunde. Fa acest exercitiu de 30 de ori. Acest exercițiu se face de două ori pe zi, dar întotdeauna în seara înainte de a merge la culcare din nou;

- clemă creion dinți lateral și eforturi timp de 4 minute. Exercițiul făcut imediat înainte de culcare.

tratamente preventive pentru sforăit

Cauza sforăit, asigurați-vă că pentru a identifica, va accelera procesul de tratament și recuperare, precum și pentru a se proteja de consecințele grave în viitor.