Indiferența, apatie

Indiferența, apatie - o stare de indiferență totală, dezinteres.

Se întâmplă că, după un stres intens asociat cu situatii de stres, o persoană aduce o stare de indiferență, atunci când nu vrei să faci nimic și toate acțiunile pentru a reduce impactul de stres par lipsite de sens.

Într-un sens, această indiferență - o reacție protectoare a organismului. După un șoc puternic, care este însoțită de o cheltuială de energie mentală. în sistemul nervos se dezvoltă de frânare, în timpul căreia energia pierdută este alimentată. Dacă acest lucru nu se întâmplă, oamenii ar ajunge rapid la o cadere nervoasa, o amenințare pentru sănătatea și viața. Dar, în aceeași stare de indiferență nu poate fi considerat favorabil, așa că, dacă a luat naștere, este de dorit pentru a obține rapid din ea.

rău indiferență

În ciuda faptului că indiferența nu este de fapt o emoție negativă, consecințele unei astfel de stare dezastruoasă. Devenind indiferentă față de ea, omul sa oprit în dezvoltarea sa, aceasta nu se va stabili noi obiective și să depună eforturi pentru a le atinge. Și pentru că stagnarea nu poate fi stabil, se degradează treptat.

Uneori, devastarea emoțională după stres poate „vindeca“ vacanta ta, uneori trebuie să ia măsuri mai active.

Se afișează indiferența față de alții, oamenii se stătut, pierde capacitatea de a empatiza. „Nu e treaba mea, nu știu nimic“ - motto-ul celor în care indiferență înrădăcinat permanent.

de muncă activă, zi de lucru și de noapte pentru a atinge un anumit scop - este, de asemenea, stresant. Indiferența poate reduce apoi „out“ toate rezultatele.

În cazul în care indiferența devine rezultatul stresului cauzat de problemele în activitatea profesională, este adesea manifestată în indiferență față de faptul că până de curând a fost rațiunea de a exista. După ce a experimentat un șoc puternic, persoana își pierde interesul pentru activitatea în ansamblu și a dificultăților ulterioare, în special. El a renuntat mîinile, a pierdut dorința de a lupta și să caute o soluție, și, ca urmare, problema se poate dezvolta de fapt, într-o criză reală. Pentru a evita acest lucru, indiferență trebuie să fie depășite în sine.

Cum să facă față cu indiferență

Există un truc psihologic pentru a transforma un „must“ în „doresc“ și să stârnească interesul pentru anumite lucruri sau activități care nu au cauzat nimic, dar plictiseala. Admiterea se bazează pe paradoxul efectului invers, și ca homeopatia utilizează o regulă de „Lechi cum ar fi cu cum ar fi“. A se vedea. →