cât de mult și cum să luați creatina

  • Cum de a bea creatina
    Cum de a bea creatina. Creatina, ea - 2- [carbamimidoil (metil) amino] acetic - este un aminoacid produs de organism pentru a produce energie, precum și pentru creșterea și mușchi de întărire. Concentrat creatina sub formă de pulbere este ...