sari
-
Cum de a învăța în săritură în lungime
Cum să învețe în săritură în lungime în primul rând, este necesar să se facă pregătire preliminară. Începe să ghemuit: în același timp, să încerce să facă un număr mai mare de seturi cu mai putine repetari -
-
Cum să învețe corect și rapid în săritură în lungime, cu un spațiu
Cum de a învăța în săritură în lungime cu spațiu și de a efectua tehnica potrivita
-
Cât de departe pentru a sări
La lecții de pregătire fizică, elevii să ia standardele în săritură în lungime, mai profesional angajat în acești sportivi atletism. Deci, cât de departe pentru a sari, pentru a obține rezultate bune?
-
Cum de a învăța în săritură în lungime, cu un spațiu, sfaturi de timp
Cum de a învăța în săritură în lungime, cu un spațiu? În săritura în lungime, cu un spațiu - o sarcină pentru mulți sportivi, această abilitate vor dezvolta abilități de viteză rezistență, vei fi capabil să sară peste groapă și
-
Atâta timp sari cât mai mult posibil
Direcția este stabilită direcția - un concept important în viața noastră. De exemplu, cu direcția vântului, de regulă, aceasta presupune o schimbare a vremii: în cazul în care vântul de nord, val de frig era de așteptat,
-
Cum de a crește durata de salt - copii și sport
Cum de a alege un sport pentru copilul tau? Avem informatii complete despre toate sporturile.
-
Cum de a crește durata de salt
Cum de a crește durata de salt Poate dorința de a sari cât mai mult posibil, este specific omului din timpuri preistorice. A fost apoi că abilitatea de a depăși hăul larg a devenit
-
Tehnica săritură în lungime cu spațiu
săritură în lungime de la locul vă permit să verificați nivelul de sărituri și puterea picior de testare. Acestea sunt un fel de competiție independentă doar la nivelul școlii.